Фраза, которая призвана избавить от боли, на самом деле разрушает отношения

Когда отношения начинают заходить в тупик, и все чаще звучат фразы вроде "Я не хочу причинять тебе боль", это может быть сигналом тревоги.

На первый взгляд, эти слова могут показаться проявлением заботы и нежности, но, по мнению профессионала в области отношений, коуча и свахи из Австралии Луанны Уорд, на самом деле они могут стать четким индикатором того, что отношения обречены на провал.

Уорд объясняет, что фраза "Я не хочу причинять тебе боль" должна насторожить того, кто ее слышит. В действительности, она указывает на то, что человек, произносящий эти слова, скорее всего, не готов к полноправным отношениям и не разделяет тех же чувств, что и его партнер.

Когда кто-то заявляет, что не хочет причинять боль, это часто является индикатором того, что его чувства не настолько глубоки, как у другого человека. Это может быть первым шагом к эмоциональному дистанцированию, которое со временем приведет к разрыву.

Почему эта фраза может быть проблемной?

Самая большая проблема, по мнению Луанны Уорд, заключается в том, что она скрывает за собой элемент манипуляции. Человек, произносящий такие слова, как бы заранее снимает с себя ответственность за возможные неприятности в отношениях.

Он как бы готовит почву для того, чтобы оправдать свои будущие действия, которые могут причинить боль партнеру. Такое поведение — это не что иное, как психологический предлог для будущих обид и разочарований.

Что на самом деле скрывается за этой фразой?

Когда кто-то говорит: "Я не хочу причинять тебе боль", это фактически может означать, что его интерес к отношениям не такой сильный, как у того, кто эти слова слышит. Луанна Уорд уверена, что это признание несоответствия чувств между партнерами.

Фраза используется для того, чтобы избавить себя от вины за будущие негативные последствия. Это своего рода защита, чтобы избежать ответственности за возможный разрыв или эмоциональные травмы, которые будут неизбежны.

По мнению Уорд, такая фраза обычно является признаком того, что человек уже мысленно подготовился к расставанию и заранее пытается минимизировать свою вину. Человек, произносящий такие слова, уже начинает видеть партнера как источник боли, и этот момент может быть отправной точкой к тому, чтобы уйти, не испытывая угрызений совести.

Как правильно воспринимать эти слова?

Это важно для тех, кто может услышать подобную фразу от партнера. Вместо того, чтобы воспринимать ее как проявление заботы или бережного отношения, стоит воспринимать ее как возможное предвестие того, что в отношениях не все в порядке. Это не означает, что человек обязательно хочет уйти, но такие слова могут быть сигналом того, что он уже начал эмоционально дистанцироваться.

Советы от Луанны Уорд: как избежать подобных ситуаций?

• Обратите внимание на чувства: Если один из партнеров говорит такие фразы, это явный сигнал, что его чувства не совпадают с вашими. Не стоит игнорировать этот момент.
• Не оправдывайте: Чаще всего такие слова оправдывают плохое поведение в будущем. Вместо того чтобы оправдываться за действия, стоит открыто говорить о своих чувствах и намерениях.
• Будьте честными с собой и партнерами: Если вы не чувствуете, что отношения имеют будущее, лучше открыто обсудить это, чем создавать ложные ожидания у партнера.

Интересные факты о том, как слова могут влиять на отношения

Исследования показывают, что 60% людей в отношениях избегают честных разговоров из страха обидеть партнера. Это приводит к накоплению недовольства, что в конечном итоге может привести к разрыву.

Фраза "Я не хочу причинить тебе боль" часто используется, чтобы снизить внутреннее напряжение, которое возникает в отношениях, когда одна из сторон чувствует, что они не могут или не хотят продолжать их.

Психологи считают, что такие выражения могут служить защитным механизмом для того, кто боится взять на себя ответственность за свои действия, особенно если они приведут к болезненным последствиям.
Заключение

Понимание того, что на самом деле скрывается за фразой "Я не хочу причинять тебе боль", поможет сохранить здоровые отношения и избежать эмоциональных травм. Луанна Уорд напоминает нам, что важно быть честными с собой и своими партнерами, не давая ни себе, ни другим ложных надежд.