Стоит ли лететь с малышом или лучше ехать на машине: советы эксперта по путешествиям с детьми

Путешествие с маленькими детьми всегда сопровождается множеством вопросов и сомнений, особенно когда речь заходит о выборе транспорта. По статистике, самолет считается одним из самых безопасных видов передвижения, однако не всегда он подходит для семей с малышами. Профессор кафедры неонтологии Института непрерывного образования и профессионального развития Пироговского Университета Мария Дегтярева в интервью рассказала, что воздушные перелеты могут нести определённые риски для самых маленьких пассажиров. Она пояснила, что замкнутое пространство салона и скопление большого числа людей повышают вероятность заражения респираторными вирусами, что особенно опасно для детей до года. В таких случаях самолет не является оптимальным вариантом, однако многое зависит от того, насколько комфортно ребенок переносит длительные поездки на автомобиле.

Эксперт обратила внимание на психологический аспект путешествия. Она отметила, что настрой родителей играет ключевую роль в том, как пройдет поездка. Если взрослые воспринимают путешествие как увлекательное приключение и готовы к возможным организационным сложностям, процесс становится значительно легче. Напротив, ожидание стресса и негативных эмоций непременно сказывается на всех членах семьи, особенно на малыше, для которого чуждая обстановка и нервозность родителей могут стать дополнительным стрессовым фактором.

Если выбор падает на автомобиль, то, по словам Марии Дегтяревой, необходимо планировать регулярные остановки не только для ребенка, но и для водителя. Управлять автомобилем без перерывов свыше шести-восьми часов не рекомендуется, а малышу нужно делать перерывы ещё чаще. Она подчеркнула, что важно не разбудить ребенка насильно во время сна, но при этом создавать условия для его естественного пробуждения — смена обстановки и звукового фона помогают младенцу адаптироваться. Особенно это актуально для детей в возрасте от трех до шести месяцев, которые остро реагируют на смену дня и ночи. Если малыш проведет в дороге восемь часов сна подряд, это может нарушить привычный ночной режим, поэтому оптимальным считается делать остановки каждые три-четыре часа, чтобы можно было немного размяться, покормить ребенка и провести гигиенические процедуры.

Кроме того, специалист подчеркнула важность сохранения режима дня ребенка во время поездки. Необходимо стараться придерживаться привычного расписания сна и питания, чтобы младенец чувствовал себя комфортно и спокойно. Поддержать эмоциональное состояние ребенка помогут знакомые игрушки, любимые одеяла и пустышки, которые используются дома, поскольку они создают ощущение безопасности и уюта даже в новой обстановке.

Наконец, профессор рекомендовала родителям тщательно планировать путешествие с младенцем заранее. Хаотичность и спонтанность могут привести к лишнему стрессу, тогда как продуманный маршрут и подготовка к возможным ситуациям помогут взрослым сохранить позитивный настрой. Это в свою очередь благоприятно скажется на эмоциональном состоянии малыша и сделает отдых приятным для всей семьи.