Ваше сердце ненавидит праздники: как бокал вина превращается в ночной кошмар

Вы просыпаетесь после праздника с ощущением, будто в груди поселилась взбесившаяся птица. Сердце колотится неровно, дыхание прерывистое, а слабость не даёт встать с кровати. Это не просто похмелье — возможно, вы столкнулись с "синдромом праздничного сердца". Врачи отмечают, что после новогодних каникул количество обращений с аритмией увеличивается втрое. И виной всему не столько обильные застолья, сколько алкоголь, который действует на сердце как электрический разряд.

Кто рискует проснуться с "барахлящим мотором"

Пожилые люди с хроническими заболеваниями — не единственные, кто попадает в зону риска. Молодые и внешне здоровые люди после бурной вечеринки могут обнаружить у себя все симптомы аритмии. Особенно опасны коктейли с энергетиками — они заставляют сердце работать на износ. Кардиологи предупреждают: если у вас уже были проблемы с давлением или в семье встречались случаи сердечных заболеваний, даже бокал вина может спровоцировать приступ.

Почему алкоголь сбивает сердечный ритм

Учёные до сих пор спорят о механизмах этого явления. Одна из теорий гласит, что алкоголь вымывает из организма калий и магний — минералы, без которых сердце не может работать ровно. Другая версия: этанол нарушает работу нервных узлов, задающих ритм. Результат всегда одинаков — сердце начинает биться то быстрее, то медленнее, словно двигатель с неисправным датчиком.

Как отличить похмелье от опасного состояния

Если учащённое сердцебиение сопровождается болью в груди, потемнением в глазах или чувством паники — это повод срочно вызвать врача. В лёгких случаях помогает покой и регидратация: минеральная вода без газа, некрепкий чай с мёдом. Но главное правило — никакого "опохмела". Алкоголь в этом состоянии подобен бензину, вылитому в огонь.