Зубы сдают позиции: что крадёт белизну улыбки кроме кофе и сигарет

Казалось бы, все знают, что кофе и сигареты портят цвет зубов. Но стоматологи предупреждают: список врагов белоснежной улыбки гораздо длиннее. Оказывается, даже полезные привычки и лекарства могут незаметно превращать зубы в жёлто-серое пятно.

Невидимые враги эмали

Помимо очевидных кофе, чая и красного вина, эмаль разрушают фторсодержащие пасты, если использовать их без контроля. Некоторые антибиотики и препараты от давления тоже оставляют тёмные следы. А заболевания печени и почек могут менять цвет зубов изнутри, даже если человек тщательно следит за гигиеной.

Когда отбеливание делает хуже

Парадокс: попытки вернуть белизну иногда приводят к обратному эффекту. Агрессивные методики отбеливания истончают эмаль, делая её более уязвимой для пигментов. Стоматологи отмечают, что после таких процедур зубы часто темнеют ещё сильнее, особенно если не соблюдать "белую диету" и продолжать пить красящие напитки.

Как сохранить природный блеск

Специалисты советуют не увлекаться домашним отбеливанием и выбирать щадящие профессиональные методы. Важно чистить зубы правильно — без излишнего давления, но тщательно. А после кофе, ягод или вина стоит хотя бы прополоскать рот водой. Главное — помнить, что здоровая эмаль с лёгким природным оттенком лучше белоснежной, но повреждённой.