Игнорировал усталость ног — заработал варикоз: первые звоночки болезни

Тяжесть в ногах и вечерние отеки могут быть не просто следствием усталости, а первыми тревожными сигналами варикозной болезни. Сосудистые хирурги предупреждают: женщины сталкиваются с этой проблемой в четыре раза чаще мужчин из-за беременности, ношения каблуков и наследственной предрасположенности. Но в группе риска также офисные работники и спортсмены.

Первые признаки заболевания часто остаются без внимания: асимметрия вен, следы от резинок носков, снижение выносливости при ходьбе. Специалисты настаивают, что при таких симптомах нужно сразу обращаться к врачу, а не списывать дискомфорт на обычную усталость. Главным методом диагностики остается УЗИ, которое помогает выявить проблему на ранней стадии.

Профилактика варикоза проще, чем кажется: короткие перерывы каждые 2-3 часа для разминки, контроль веса и умеренная физическая активность. Особенно важно двигаться тем, кто работает сидя или стоя. Только 25% пациентов действительно нуждаются в операции — большинству достаточно своевременной диагностики и изменения образа жизни.