Лишний вес открывает двери болезням: почему иммунитет сдаётся без боя

Оказывается, каждый лишний килограмм — это не просто цифра на весах, а настоящий диверсант в организме. Последние исследования показывают, что ожирение ослабляет защитные системы тела, делая человека уязвимым перед вирусами и инфекциями. Причём снижение иммунитета происходит постепенно — как будто кто-то тихонько выключает защитные механизмы один за другим.

17 пунктов обвинения

Медики бьют тревогу: избыточный вес связан с риском развития 17 видов онкологических заболеваний. Особенно страдают печень и поджелудочная железа — органы, которые первыми принимают на себя удар неправильного питания. Но самое коварное, что многие даже не подозревают об этой связи, продолжая игнорировать тревожные сигналы организма.

Сердечно-сосудистая система тоже оказывается под прицелом — сосуды людей с ожирением изнашиваются в разы быстрее. Получается замкнутый круг: чем больше вес, тем слабее защита, а чем слабее защита, тем больше болезней. И разорвать этот круг можно только одним способом — осознав, что борьба с лишними килограммами это не вопрос красоты, а вопрос выживания.