Летние отёки и облегчение
Летние отёки и облегчение
Дмитрий Толстенёв Опубликована 22.09.2025 в 7:37

Связаны ли отёки с серьёзными болезнями? Эти признаки подсказывают, что ждать уже нельзя

Эндокринолог Хава Цечоева: сердечная недостаточность — одна из распространённых причин отёков

Отёки часто воспринимаются как следствие усталости или избытка соли в рационе. Но в некоторых случаях они становятся сигналом серьёзных заболеваний, которые нельзя игнорировать.

Когда виновато сердце

Эндокринолог Хава Цечоева отмечает, что сердечная недостаточность — одна из распространённых причин отёков. Чаще всего они появляются на ногах, а при надавливании на них остаётся ямка, которая долго не исчезает. Состояние может сопровождаться одышкой, трудностями при физических нагрузках и нестабильным артериальным давлением.

Отёки при болезнях почек

Другой частый сценарий — патология почек. В таком случае отёки проявляются в области лица, особенно вокруг век, и наиболее заметны в утренние часы.

Плюсы и минусы

Плюсы Минусы
Отёки могут указывать на проблему и помочь выявить болезнь Сами по себе не являются диагнозом
По локализации можно предположить источник патологии Могут маскироваться под безобидную усталость
Раннее выявление повышает эффективность лечения Требуют дополнительного обследования

Сравнение

Причина Характер отёков Дополнительные признаки
Сердечная недостаточность Ноги, сохраняющаяся ямка после надавливания Одышка, нестабильное давление, усталость при нагрузке
Патология почек Лицо, особенно веки, выражены утром Общая слабость, возможные изменения в моче

Советы шаг за шагом

  1. Обратить внимание на локализацию и время появления отёков.

  2. Отметить, сопровождаются ли они одышкой, усталостью или скачками давления.

  3. При регулярных проявлениях обратиться к врачу для диагностики.

  4. Пройти обследование сердца и почек при повторяющихся симптомах.

  5. Соблюдать режим сна и питания, избегать избыточной соли.

Мифы и правда

  • Миф: отёки появляются только у пожилых людей.
    Правда: они могут быть и у молодых, особенно при заболеваниях почек или сердца.

  • Миф: достаточно выпить мочегонное, чтобы избавиться от проблемы.
    Правда: без устранения причины отёки будут возвращаться.

  • Миф: отёки всегда безвредны.
    Правда: в некоторых случаях они сигнализируют о серьёзной патологии.

FAQ

Как понять, что отёки связаны с сердцем?
Если отекают ноги и после надавливания остаётся ямка, это может быть признаком сердечной недостаточности.

Почему при болезнях почек отекает лицо?
Нарушение работы почек приводит к задержке жидкости, которая заметнее всего утром в области век.

Что делать при регулярных отёках?
Нужно обратиться к врачу и пройти обследование сердца и почек.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: списывать отёки только на усталость или погоду.
    Последствие: запоздалое выявление сердечной или почечной патологии.
    Альтернатива: наблюдать за симптомами и вовремя пройти диагностику.

  • Ошибка: самостоятельно принимать мочегонные препараты.
    Последствие: риск обезвоживания и осложнения работы сердца.
    Альтернатива: корректировать лечение под контролем специалиста.

А что если…

А что если отёки появляются нерегулярно, но сопровождаются слабостью или одышкой? Даже редкие проявления могут указывать на скрытые болезни и требуют внимания.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Свежие овощи вызвали раздражение желудка натощак — гастроэнтеролог Пехотина сегодня в 11:12
Утро выдаёт кулинарный просчёт: привычный свежий продукт внезапно становится источником дискомфорта

Свежие овощи по утрам могут не помочь организму, а навредить ему. Какие привычные продукты вызывают раздражение натощак — и что выбрать вместо них?

Читать полностью »
В России одобрили применение камрелизумаба для лечения рака легкого —  Минздрав сегодня в 9:44
Прорыв в онкологии: российский иммунопрепарат расширяет возможности терапии

В России зарегистрировано лекарство для иммунотерапии рака легкого. Отечественное производство препарата камрелизумаб позволит ежегодно экономить миллиарды рублей и сделать лечение доступнее для сотен пациентов.

Читать полностью »
Социальная активность сохраняет ясность ума — невролог Чэн сегодня в 7:21
Делайте это хотя бы раз в день — и ваш мозг будет работать чётко даже в пожилом возрасте

Учёные выяснили, что секрет ясного ума в старости скрыт не только в питании и спорте. Главная сила долголетия — в умении общаться и быть среди людей.

Читать полностью »
Российские ученые разрабатывают природную альтернативу препаратам для снижения веса сегодня в 7:20
Российский ответ Ozempic: препарат из лиственницы обещает снижение веса на 5% в месяц

Российские ученые создают природный аналог популярного препарата для похудения из экстракта лиственницы. Узнайте о новом средстве, которое может изменить рынок борьбы с ожирением.

Читать полностью »
Мода на обезжиренные продукты ослабляет костную ткань после 35 лет — Белоусова сегодня в 7:12
Когда жир убрали, а проблемы пришли: молочные продукты 0% рушат то, что должно держать тело в силе

Обезжиренные молочные продукты могут вредить коже, гормонам и костям. Анна Белоусова объясняет, почему натуральная жирность важнее модных ограничений.

Читать полностью »
Скандинавская ходьба задействует до 90% мышц — инструктор Минаев сегодня в 6:14
Тренировка без тренажёров и без перегрузки: метод, который позволяет ходить по 1,5 часа не уставая

Скандинавская ходьба задействует до 90% мышц и подходит людям разных возрастов. Инструктор Иван Минаев объясняет, чем она полезнее обычной прогулки.

Читать полностью »
При судороге во время плавания нужно выйти из бассейна — тренер Калиниченко сегодня в 5:34
Когда нога выключается в бассейне: секретный алгоритм, который возвращает контроль за секунды

Советы тренера Каролины Калиниченко о том, как безопасно снять судорогу в бассейне и почему помощь персонала важна при внезапных спазмах.

Читать полностью »
Nestle отзывает детскую смесь NAN в России из-за обнаружения опасных бактерий на производстве сегодня в 5:33
Не просто перестраховка: что обнаружили в продукции NAN и почему это опасно для младенцев даже после приготовления

Компания Nestle решила отозвать определенные партии детского питания NAN 1 OPTIPRO на российском рынке.

Читать полностью »