Кожа кричит о помощи, но её не слышат: почему даже лёгкий загар может стать началом беды

Кажется, что может быть безобиднее летнего солнца? Но для некоторых людей даже короткая прогулка под лучами превращается в скрытую угрозу. Дерматологи предупреждают: загар — это не бронзовый тренд, а защитный механизм кожи, который у многих срабатывает с опасными последствиями. Особенно рискуют те, чья кожа моментально краснеет, а не темнеет. Им солнце оставляет не золотистый оттенок, а ожоги и долгосрочные повреждения.

Дети, родинки и таблетки: неочевидные запреты

Мало кто задумывается, что обычные лекарства могут сделать кожу беззащитной перед ультрафиолетом. Антибиотики, некоторые обезболивающие и даже средства от аллергии усиливают чувствительность к солнцу. Ещё опаснее ситуация для тех, у кого тело усыпано родинками. Каждая из них — потенциальная мишень для агрессивных лучей. А малыши до трёх лет и вовсе находятся в зоне повышенного риска: их кожа тоньше, а защитные механизмы ещё не сформированы.

Как обмануть солнце и остаться здоровым

Если полностью избегать солнца невозможно, важно научиться договариваться с ним. Специалисты советуют прятаться в тени с 11 до 16 часов — в это время даже крем с SPF 50 не гарантирует безопасности. Шляпы с широкими полями, лёгкая одежда с длинными рукавами и качественные солнцезащитные очки становятся не модными аксессуарами, а обязательной экипировкой. Главное — помнить: здоровье кожи не терпит компромиссов, даже ради красивого оттенка.