Периодонтит сдаётся медленно: неожиданное сочетание тормозит разрушение зубов

Омега-3 и физическая активность защищают зубы от воспаления
Физическая активность в сочетании с приемом омега-3 жирных кислот может значительно уменьшать воспаление в области корней зубов. К такому выводу пришли исследователи из Бразилии, опубликовав результаты своей работы в журнале Scientific Reports.

Учёные вызвали воспаление в области корней зубов у лабораторных крыс и изучили влияние физических нагрузок и приёма омега-3. Оказалось, что физическая активность сама по себе уже снижала воспалительный процесс. Однако наибольший эффект достигался при сочетании тренировок с приёмом омега-3: уровень воспалительных цитокинов падал, распространение бактерий замедлялось, а разрушение тканей происходило медленнее.

Периодонтит — это хроническое воспаление на верхушке корня зуба, которое часто протекает бессимптомно, но может привести к потере зуба и негативно повлиять на общее состояние организма. Особенно высокие риски отмечаются у людей с диабетом и другими системными заболеваниями.