
Жара и пыль превращают кожу в масляную лепёшку — но всё из-за одного шага в уходе
Когда столбик термометра уверенно держится выше +30, кожа начинает вести себя непредсказуемо: жирный блеск появляется уже через час после умывания, поры расширяются, на лбу проступает пот, а макияж тает, словно мороженое на солнце. Это не просто эстетическая проблема — жара создаёт условия, при которых нарушается естественный баланс кожи и возрастает риск воспалений, высыпаний и обезвоживания.
Главная ошибка — использовать зимой проверенные средства в летнюю жару. Такой подход делает хуже: кожа начинает вырабатывать ещё больше кожного сала, чтобы защититься. А вы — мажете ещё активнее. В результате — замкнутый круг и эффект "жирного блина" к середине дня.
Что происходит с кожей при жаре?
Под воздействием высоких температур и солнца кожа сталкивается с несколькими стресс-факторами:
- Активизируется салоотделение - это естественная реакция на перегрев;
- Потовые железы работают интенсивнее, смешивая пот и себум;
- Расширяются поры, что делает кожу визуально неровной и уязвимой;
- Повышается риск загрязнения и воспалений из-за смеси пота, пыли и косметики;
- Происходит обезвоживание, несмотря на избыток кожного сала — влага испаряется, и кожа начинает пересушиваться изнутри.
Ошибка №1. Умывание до скрипа
Многие стараются бороться с жирностью жёсткими гелями для умывания и тониками на спирту. Это усиливает проблему — кожа воспринимает агрессивную очистку как угрозу и начинает вырабатывать ещё больше жира.
Как правильно: использовать мягкие пенки с нейтральным pH, гидрофильные масла, энзимные порошки. Очищение — дважды в день, но без фанатизма.
Ошибка №2. Пренебрежение увлажнением
Существует миф, что жирной коже увлажнение не нужно. В жару он особенно вреден. Обезвоженная кожа становится еще жирнее, теряя защитный барьер.
Как правильно: использовать лёгкие гелевые кремы, эмульсии с гиалуроновой кислотой и ниацинамидом. Хорошо работают спреи с термальной водой в течение дня — но только при последующем промокании салфеткой, иначе эффект будет обратным.
Ошибка №3. Отказ от SPF или неправильное его нанесение
Солнце не только старит кожу, но и провоцирует усиление салоотделения. Без SPF кожа быстрее перегревается, получает микроповреждения, что вызывает раздражения и усиление жирности.
Как правильно: использовать флюиды и гели с SPF не ниже 30, наносить их каждые 2-3 часа, особенно если лицо активно потеет. Лучше выбирать матирующие формулы, которые не утяжеляют.
Ошибка №4. Использование плотного макияжа
Тональные кремы с плотным покрытием в жару создают "парник". Закупоренные поры плюс пот — идеальная среда для акне.
Как правильно: использовать BB-кремы с лёгкой текстурой или минеральную пудру. Макияж — минимальный, стойкий, с матирующим эффектом.
Ошибка №5. Игнорирование вечернего ухода
Многие умываются вечером наспех, не убирают солнцезащитные средства или делают это просто водой. Кожа не восстанавливается — начинается накопление проблем: прыщи, раздражения, шелушение.
Как правильно: тщательно очищать кожу в два этапа — сначала гидрофильным маслом или мицеллярной водой, затем мягкой пенкой. Завершать уход сывороткой с успокаивающим компонентом (аллантоин, пантенол, зелёный чай).
Спасительные ингредиенты для кожи в жару
- Ниацинамид - регулирует жирность, сужает поры;
- Алоэ вера - снимает воспаление и охлаждает;
- Цинк - матирует и борется с акне;
- Гиалуроновая кислота - увлажняет без утяжеления;
- Зелёный чай и календула - успокаивают раздражённую кожу.
Домашние хитрости против жирного блеска
- Храните тоник или увлажняющий спрей в холодильнике - дополнительное охлаждение уменьшает приток жира;
- Держите с собой матирующие салфетки и используйте их каждые 2-3 часа;
- Заваривайте кубики льда из зелёного чая и протирайте лицо утром;
- Не умывайтесь ледяной водой - она даёт краткий эффект, но усиливает жирность позже;
- Избегайте прикосновений к лицу руками - особенно в общественных местах.
Подписывайтесь на Moneytimes.Ru