Девушка делает маникюр
Девушка делает маникюр
Анна Антипенко Опубликована 15.06.2025 в 19:53

Ногти ломаются и слоятся? Причина может быть в вашей ванной

Хрупкие и слоящиеся ногти — частая жалоба даже у тех, кто делает маникюр регулярно. Причина может крыться не в салонных процедурах, а в бытовых ошибках.

Ошибка №1 — частый контакт с водой

Размягчённая от воды ногтевая пластина становится уязвимой. Мытьё посуды, уборка, душ — всё это ослабляет кератин.
Решение: надевайте перчатки или наносите масло с воском перед влажной работой.

Ошибка №2 — спиливание ногтей "на сухую"

Такой метод разрушает кератиновые слои.
Правильно: делать подпиливание после ванночки с морской солью.

Вредные привычки и их замена

Привычка Почему вредно Что делать
Мытьё без перчаток Вода размягчает ногти Надевайте перчатки, используйте защитное масло
Спиливание на сухую Образуются микротрещины Подпиливайте после ванночки, одной стороной
Использование ногтей как инструмента Повреждается пластина Используйте подручные предметы
Сдирание гель-лака Снимается верхний слой ногтя Используйте ремувер и апельсиновую палочку
Отсутствие перерывов между покрытиями Не успевает восстановиться структура Делайте перерыв 5–7 дней с укрепляющей сывороткой

Важные нутриенты для крепких ногтей:

  • Биотин – укрепляет кератиновую структуру
  • Цинк – ускоряет рост
  • Кремний – повышает прочность
  • Пантенол – успокаивает кутикулу и стимулирует рост

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Кардиолог Марина Громова объяснила, как укрепить сосуды и стабилизировать давление без лекарств сегодня в 22:34
Давление — не просто цифры: сердце работает на износ, пока вы этого не чувствуете

Давление — не просто цифры. Как вернуть сосудам гибкость, избежать скачков и продлить жизнь без крайних мер и стрессов.

Читать полностью »
В Кузбассе зафиксирован рост случаев заболевания вирусом Коксаки среди детей сегодня в 22:19
Неожиданные формы вируса Коксаки в Кузбассе: что стоит за вспышкой заболевания у детей

В Кузбассе зафиксировано увеличение заболеваемости вирусом Коксаки. Роспотребнадзор рекомендует усилить санитарный контроль в образовательных учреждениях.

Читать полностью »
Эндокринолог Михалева: вода из чайника с накипью опасна для почек и сердца сегодня в 21:09
Накипь — это не грязь, а соли кальция и магния: чем грозит их накопление в организме

Накипь в чайнике — не просто эстетическая проблема. Эндокринолог объяснила, как вода с солями кальция разрушает почки и сосуды, и что делать, чтобы избежать последствий.

Читать полностью »
Врач-диетолог Оксана Михалева: гранатовый и апельсиновый соки снижают давление сегодня в 20:35
Как скрытые продукты могут помочь контролировать артериальное давление: раскрываем секреты

Продукты, помогающие снизить артериальное давление: гранатовый сок, рыбий жир, свекольный сок и другие. Подробности о здоровом питании и контроле давления.

Читать полностью »
Frontiers in Medicine: высокий уровень счастья снижает смертность от хронических болезней сегодня в 19:07
Ни богатство, ни спорт: здоровье начинается с чувства, которое невозможно купить

Учёные выяснили, что счастье продлевает жизнь лишь после преодоления порога в 2,7 балла. Что означает этот уровень и как его достичь.

Читать полностью »
Диетологи: натуральные сушёные фрукты полезны только при умеренном употреблении сегодня в 18:40
Сладкая ловушка зимой: почему горсть кураги может быть хуже шоколадки

Сухофрукты кажутся полезной заменой сладостям, но избыток сахара делает их спорным продуктом. Как выбрать безопасные и сохранить пользу без вреда фигуре.

Читать полностью »
Nat Com: сиалокинин способен переключать воспалительный ответ организма сегодня в 17:08
Укус комара оказался умнее антибиотика: вот как насекомые управляют нашей иммунной системой

Учёные из Сингапура обнаружили, что белок из слюны комаров Aedes aegypti способен управлять иммунным ответом человека — и это открывает путь к новым методам борьбы с вирусом чикунгунья.

Читать полностью »
Эксперт: перед выходом на улицу в мороз не стоит пользоваться кремом сегодня в 17:06
Зимний уход, который приносит вред: привычка, разрушающая защиту кожи

Средства для увлажнения кожи различаются не только текстурой, но и эффектом. Как выбрать между кремом, гелем, флюидом и сывороткой — объясняет "Beauty365.ru".

Читать полностью »