Девушка делает маникюр
Девушка делает маникюр
Анна Антипенко Опубликована 15.06.2025 в 19:53

Ногти ломаются и слоятся? Причина может быть в вашей ванной

Хрупкие и слоящиеся ногти — частая жалоба даже у тех, кто делает маникюр регулярно. Причина может крыться не в салонных процедурах, а в бытовых ошибках.

Ошибка №1 — частый контакт с водой

Размягчённая от воды ногтевая пластина становится уязвимой. Мытьё посуды, уборка, душ — всё это ослабляет кератин.
Решение: надевайте перчатки или наносите масло с воском перед влажной работой.

Ошибка №2 — спиливание ногтей "на сухую"

Такой метод разрушает кератиновые слои.
Правильно: делать подпиливание после ванночки с морской солью.

Вредные привычки и их замена

Привычка Почему вредно Что делать
Мытьё без перчаток Вода размягчает ногти Надевайте перчатки, используйте защитное масло
Спиливание на сухую Образуются микротрещины Подпиливайте после ванночки, одной стороной
Использование ногтей как инструмента Повреждается пластина Используйте подручные предметы
Сдирание гель-лака Снимается верхний слой ногтя Используйте ремувер и апельсиновую палочку
Отсутствие перерывов между покрытиями Не успевает восстановиться структура Делайте перерыв 5–7 дней с укрепляющей сывороткой

Важные нутриенты для крепких ногтей:

  • Биотин – укрепляет кератиновую структуру
  • Цинк – ускоряет рост
  • Кремний – повышает прочность
  • Пантенол – успокаивает кутикулу и стимулирует рост

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

ВОЗ: избыток сахара и соли повышает риск инсульта и гипертонии сегодня в 7:28
Раз ложка — сердце вздрогнуло, два ложка — мозг загудел, три ложка — сосуды сдались

Учёные называют сахар и соль главными разрушителями сосудов. Почему привычные продукты опаснее жиров — и как вернуть сосудам здоровье без жёстких диет.

Читать полностью »
Врачи: накипь в чайнике может способствовать развитию мочекаменной болезни сегодня в 6:08
Белый налёт на чайнике — белый билет к болезни: почему вода мстит за лень

Вода из чайника с накипью кажется безвредной, но накопленные соли кальция и магния перегружают почки и сосуды, ускоряя старение организма.

Читать полностью »
С возрастом естественная матовость и отсутствие высыпаний кожи превращаются в уязвимость сегодня в 5:41
Эти ошибки превращают сухую кожу в чувствительную — почему даже увлажнение может навредить

Сухая кожа кажется благом лишь в молодости, но без системного ухода быстро стареет и теряет упругость. Как вернуть ей комфорт и защиту.

Читать полностью »
Пчелиный воск и эфирные масла помогут защитить кожу рук зимой сегодня в 4:17
Трескаются и шелушатся? Этот домашний состав творит чудеса с руками

Как защитить кожу рук от зимней сухости и трещин с помощью натуральных домашних кремов? Нужны всего несколько ингредиентов.

Читать полностью »
JGH Open: изжога связана с повышенным риском развития инфаркта миокарда сегодня в 4:08
Ощущаете жжение за грудиной? Это может быть сигнал сердца, а не желудка

Исследование показало: изжога может быть не безобидным симптомом, а сигналом повышенного риска инфаркта. Учёные объяснили, как воспаление влияет на сердце.

Читать полностью »
Врач: запивание еды соком и газировкой мешает пищеварению и портит зубы сегодня в 2:14
Пузырьки против ферментов: этот популярный напиток делает пищу токсичной для желудка

Диетолог объяснила, почему запивать еду соком или газировкой опасно: от раздражения желудка до перегрузки поджелудочной и разрушения эмали — и что пить вместо.

Читать полностью »
Любое осветление нарушает естественную структуру волос и требует ухода сегодня в 1:37
Осветлённые волосы без ломкости реальны: для идеального блеска требуется этот уход

Блонд требует особого подхода — от выбора мастера до ежедневного ухода. Разбираем, как сохранить сияние и мягкость светлых волос без ущерба для здоровья.

Читать полностью »
Продеус назвал умифеновир эффективным препаратом против вирусных инфекций сегодня в 0:30
Один чих — и вирус дома: почему чаще заражают не дети, а взрослые

Главный иммунолог Подмосковья Андрей Продеус рассказал, чего ждать от вирусного сезона, почему грипп опаснее других ОРВИ и какие препараты реально работают.

Читать полностью »