Девушка делает маникюр
Девушка делает маникюр
Анна Антипенко Опубликована вчера в 19:53

Ногти ломаются и слоятся? Причина может быть в вашей ванной

Хрупкие и слоящиеся ногти — частая жалоба даже у тех, кто делает маникюр регулярно. Причина может крыться не в салонных процедурах, а в бытовых ошибках.

Ошибка №1 — частый контакт с водой

Размягчённая от воды ногтевая пластина становится уязвимой. Мытьё посуды, уборка, душ — всё это ослабляет кератин.
Решение: надевайте перчатки или наносите масло с воском перед влажной работой.

Ошибка №2 — спиливание ногтей "на сухую"

Такой метод разрушает кератиновые слои.
Правильно: делать подпиливание после ванночки с морской солью.

Вредные привычки и их замена

Привычка Почему вредно Что делать
Мытьё без перчаток Вода размягчает ногти Надевайте перчатки, используйте защитное масло
Спиливание на сухую Образуются микротрещины Подпиливайте после ванночки, одной стороной
Использование ногтей как инструмента Повреждается пластина Используйте подручные предметы
Сдирание гель-лака Снимается верхний слой ногтя Используйте ремувер и апельсиновую палочку
Отсутствие перерывов между покрытиями Не успевает восстановиться структура Делайте перерыв 5–7 дней с укрепляющей сывороткой

Важные нутриенты для крепких ногтей:

  • Биотин – укрепляет кератиновую структуру
  • Цинк – ускоряет рост
  • Кремний – повышает прочность
  • Пантенол – успокаивает кутикулу и стимулирует рост

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Опасный тренд — что скрывают популярные интимные средства из Китая вчера в 23:23

Распространение китайских контрацептивных салфеток с неизвестным составом угрожает здоровью российских женщин.

Читать полностью »
Новые открытия в нейробиологии — что скрывают древние растения вчера в 23:22

Экстракт истода тонколистного показал наивысшую эффективность в улучшении когнитивных функций по результатам масштабного китайского исследования.

Читать полностью »
Солнце и кожа — секреты загара и неожиданные риски вчера в 23:21

Умеренный загар полезен для здоровья, но избыточное солнце опасно, особенно для людей с чувствительной кожей и некоторыми заболеваниями.

Читать полностью »
Чудо в ЯНАО — невероятная история спасения ребёнка после падения с высоты вчера в 23:20

В ЯНАО врачи спасли пятилетнего мальчика, упавшего с пятого этажа, проведя сложную операцию и стабилизировав его состояние.

Читать полностью »
Древние тайны — как зубы стали не тем, чем кажутся вчера в 23:19

Учёные доказали, что первые зубы появились как органы чувств, а зубная боль — древний механизм защиты организма.

Читать полностью »
Как худеть и не считать? 5 простых стратегий без приложения и весов вчера в 23:17

Вы можете худеть без подсчёта калорий и жёстких диет. Рассказываем о пяти работающих стратегиях, проверенных без весов.

Читать полностью »
Удивительная связь — что скрывает ускоренное старение организма вчера в 22:18

Учёные связали короткие теломеры с повышенным риском деменции и инсульта, при этом здоровый образ жизни снижает эту угрозу.

Читать полностью »
Как защититься от укусов насекомых — неожиданные советы врача вчера в 22:17

Врач дала рекомендации по предотвращению и лечению укусов насекомых, подчеркнув важность контроля аллергических реакций.

Читать полностью »