Время, нервы, кожа: что женщины получают, отказываясь от косметики

Некоторые женщины сознательно отказываются от косметики — и причины этого выбора куда глубже, чем просто экономия времени или денег.

Доктор, психолог из Колумбийского университета Тара Уэлл уверена, что за таким решением нередко стоит целая философия отношения к себе и миру.

Освобождение от навязанных стандартов

По словам Уэлл, макияж для многих — это символ социальных ожиданий. Когда женщина отказывается от косметики, это может быть своеобразным протестом против навязанных образов и стереотипов красоты.

Такой шаг нередко связан с полным принятием своей внешности. При высокой самооценке и уверенности в себе нет нужды прятаться за слоями тонального крема или яркой помады — комфорт приходит изнутри.

Кстати, в истории уже были подобные движения. Например, в 70-е годы XX века в США и Европе появились феминистские группы, которые демонстративно отказывались от косметики, считая её символом патриархальных норм.

Сегодня эта тенденция возвращается, но уже в новом культурном контексте — на фоне идей body positivity и осознанности.

Практичность и здоровье кожи

Ещё одна причина, которую выделяет психолог, — банальное удобство. Отсутствие необходимости каждый день тратить время на нанесение и обновление макияжа делает жизнь проще и менее стрессовой.

Такой выбор часто соответствует более расслабленному образу жизни, в котором приоритет отдается внутреннему состоянию, а не внешней картинке.

Не стоит забывать и о здоровье кожи. Некоторые женщины считают, что частое использование декоративной косметики может ухудшить её состояние. Они выбирают только уходовые средства, которые питают и защищают кожу, вместо того чтобы перегружать её пигментами и фиксирующими средствами.

Интересно, что по данным дерматологов, отказ от макияжа хотя бы несколько дней в неделю действительно может улучшить барьерную функцию кожи и снизить риск воспалений.

Психологический эффект

Отказ от косметики может влиять и на психологическое состояние. Уэлл отмечает, что для некоторых женщин это способ обрести подлинную уверенность. Перестав зависеть от внешних атрибутов, они начинают больше ценить свои личностные качества, а не только визуальную привлекательность.

Также в последние годы растёт интерес к минимализму в уходе за собой. На смену многослойным схемам макияжа приходят простые, но эффективные ритуалы, где главное — естественность и забота о здоровье.