Спите и не знаете, что храпите? Этот гаджет все расскажет

Американские учёные разработали беспроводной сенсор, который крепится к коже на шее и отслеживает сон по 140 физиологическим показателям. Об этом сообщает журнал Proceedings of the National Academy of Sciences.

В отличие от привычных браслетов и колец, сенсор располагается рядом с шеей — ближе к сосудам и дыхательным путям. Такое расположение даёт устройству возможность точнее отслеживать дыхание, сердцебиение, позу во сне и даже уровень храпа.

Гаджет анализирует фазы сна, фиксирует положение тела и температуру. При храпе он может мягко вибрировать, побуждая изменить позу. Все данные передаются через Bluetooth в нейросеть, которая выдаёт отчёт об оценке сна.

Пользователь получает доступ к информации через смартфон или планшет, а также может поделиться ею с врачом. В клиническом исследовании приняли участие 35 человек, включая пациентов с апноэ сна. Результаты показали высокую точность по сравнению с лабораторным обследованием.