Девушка наносит антиперспирант
Девушка наносит антиперспирант
Елизавета Архипова Опубликована 11.07.2025 в 20:21

Жара уничтожает дезодорант: 7 хитростей, которые спасают от запаха даже в душной пробке

Летняя жара ставит перед телом серьёзные испытания. Пот, духота, влажность, — всё это делает привычные средства гигиены менее эффективными. Даже проверенный дезодорант может подвести в самый неподходящий момент. Что делать, если защита подвела, а впереди важные встречи или долгий день вне дома? Существуют альтернативные способы, которые могут помочь сохранить свежесть и уверенность даже в самую жаркую погоду. Рассказываем обо всём по порядку.

Почему дезодорант не справляется в жару?

Жара активирует потовые железы, и особенно — апокринные, которые отвечают за специфический запах. Стресс, синтетическая одежда и обезвоживание только усиливают проблему. Стандартный дезодорант может просто не справляться с объёмом выделений или химическим составом пота.

Плюс ко всему, влага мешает дезодоранту оставаться на коже: средство смывается или теряет эффективность, особенно если оно на водной основе или нанесено на неподсушенную кожу.

Натуральные абсорбенты: сила простых средств

Есть вещества, которые с древних времён использовались как натуральные дезодоранты. Они не маскируют запах, а предотвращают его появление:

  • Сода. Пищевая сода отлично поглощает влагу и нейтрализует кислотную среду, в которой размножаются бактерии. Наносится в небольшом количестве на чистую, сухую кожу.
  • Кукурузный крахмал или детская присыпка. Абсорбируют пот, создают ощущение сухости.
  • Глина (особенно белая или голубая). Её можно наносить в виде пасты на подмышки — она вытягивает токсины и подсушивает.

Уксус и лимон: кислотный барьер против бактерий

Бактерии — главные виновники неприятного запаха. Кислая среда подавляет их активность:

  • Яблочный уксус. Развести водой 1:1 и протирать подмышки после душа — он дезинфицирует и регулирует pH.
  • Лимонный сок. Натуральный антисептик, хорошо справляется с запахом. Но использовать его стоит с осторожностью — возможна раздражающая реакция на коже.

Ткань имеет значение: что носить в жару?

Синтетика способствует перегреву и удерживает влагу. Лучше выбирать:

  • Хлопок, лён, бамбук - они дышат и впитывают пот.
  • Свободный крой - минимизирует трение и создаёт проветривание.
  • Светлые тона - меньше нагреваются на солнце.

Иногда смена одежды в середине дня — самый простой и эффективный способ избежать запаха.

Антиперспиранты вместо дезодорантов: в чём разница?

Важно различать:

  • Дезодорант маскирует запах, не уменьшая потоотделение.
  • Антиперспирант содержит соли алюминия, которые блокируют потовые железы.

В жару антиперспирант может быть более эффективным, но использовать его ежедневно врачи не рекомендуют. Альтернатива — наносить его на ночь: так компоненты лучше проникают в кожу и не смываются потом утром.

Душ как спасение: как часто и как правильно?

  • Принимать душ утром и вечером, а при необходимости — и днём.
  • Использовать антибактериальное мыло в зоне подмышек.
  • Тщательно вытирать кожу насухо: влага — рай для бактерий.

Влажные салфетки и мини-спрей: защита на ходу

Носите с собой:

  • Антибактериальные салфетки — для экстренного освежения.
  • Флакон с раствором уксуса или воды с эфирными маслами — можно нанести на подмышки, освежив кожу и подавив запах.

Питание тоже влияет

Некоторые продукты усиливают запах пота:

  • Чеснок, лук, специи, красное мясо.
  • Кофеин и алкоголь стимулируют потоотделение.
  • Полезны: овощи, зелень, йогурты, чистая вода.

Пробиотики и здоровье кишечника

Нарушение микрофлоры влияет не только на пищеварение, но и на запах тела. Регулярное употребление:

  • Пробиотиков (кефир, йогурт),
  • Пребиотиков (овсянка, чеснок, бананы)

может снизить неприятный запах.

Натуральные дезодоранты: стоит ли доверять?

На рынке много средств на основе:

  • Квасцов (минеральные кристаллы),
  • Эфирных масел (чайное дерево, лаванда),
  • Растительных экстрактов (шалфей, розмарин).

Они безопасны, но действуют мягче. Требуют регулярного обновления и индивидуального подбора.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

В России одобрили применение камрелизумаба для лечения рака легкого —  Минздрав сегодня в 9:44
Прорыв в онкологии: российский иммунопрепарат расширяет возможности терапии

В России зарегистрировано лекарство для иммунотерапии рака легкого. Отечественное производство препарата камрелизумаб позволит ежегодно экономить миллиарды рублей и сделать лечение доступнее для сотен пациентов.

Читать полностью »
Социальная активность сохраняет ясность ума — невролог Чэн сегодня в 7:21
Делайте это хотя бы раз в день — и ваш мозг будет работать чётко даже в пожилом возрасте

Учёные выяснили, что секрет ясного ума в старости скрыт не только в питании и спорте. Главная сила долголетия — в умении общаться и быть среди людей.

Читать полностью »
Российские ученые разрабатывают природную альтернативу препаратам для снижения веса сегодня в 7:20
Российский ответ Ozempic: препарат из лиственницы обещает снижение веса на 5% в месяц

Российские ученые создают природный аналог популярного препарата для похудения из экстракта лиственницы. Узнайте о новом средстве, которое может изменить рынок борьбы с ожирением.

Читать полностью »
Мода на обезжиренные продукты ослабляет костную ткань после 35 лет — Белоусова сегодня в 7:12
Когда жир убрали, а проблемы пришли: молочные продукты 0% рушат то, что должно держать тело в силе

Обезжиренные молочные продукты могут вредить коже, гормонам и костям. Анна Белоусова объясняет, почему натуральная жирность важнее модных ограничений.

Читать полностью »
Скандинавская ходьба задействует до 90% мышц — инструктор Минаев сегодня в 6:14
Тренировка без тренажёров и без перегрузки: метод, который позволяет ходить по 1,5 часа не уставая

Скандинавская ходьба задействует до 90% мышц и подходит людям разных возрастов. Инструктор Иван Минаев объясняет, чем она полезнее обычной прогулки.

Читать полностью »
При судороге во время плавания нужно выйти из бассейна — тренер Калиниченко сегодня в 5:34
Когда нога выключается в бассейне: секретный алгоритм, который возвращает контроль за секунды

Советы тренера Каролины Калиниченко о том, как безопасно снять судорогу в бассейне и почему помощь персонала важна при внезапных спазмах.

Читать полностью »
Nestle отзывает детскую смесь NAN в России из-за обнаружения опасных бактерий на производстве сегодня в 5:33
Не просто перестраховка: что обнаружили в продукции NAN и почему это опасно для младенцев даже после приготовления

Компания Nestle решила отозвать определенные партии детского питания NAN 1 OPTIPRO на российском рынке.

Читать полностью »
Cардины и скумбрия содержат Омега-3, как лосось, но стоят дешевле — мнение диетолога сегодня в 5:25
Не лососем единым: секрет вашего здорового сердца скрыт в банке с этой недооцененной рыбой

Эта доступная рыба творит чудеса с мозгом и сердцем. Почему ее стоит есть чаще и как правильно выбрать?

Читать полностью »