Маникюр может стать угрозой: четыре привычки, которые медленно разрушают ногти и кожу рук

Почему маникюр может навредить здоровью ногтей? Оказывается, даже самые привычные процедуры иногда таят в себе риски.

Подолог Мануэль Видаль в беседе с изданием 20minutos назвал четыре распространённые ошибки, которые чаще всего совершают женщины при уходе за руками. Его советы звучат неожиданно, но именно они помогают сохранить ногти крепкими и кожу вокруг них здоровой.

Ошибка №1. Полуперманентный лак

По словам специалиста, главный враг ногтей — полуперманентное покрытие. Оно выглядит эффектно и держится долго, но со временем может вызвать атрофию ногтевой пластины.

Видаль отмечает, что под плотным слоем лака ноготь "не дышит", что приводит к его ослаблению и потере естественного блеска.

Ошибка №2. Неправильное использование пилочки

Ещё одна распространённая проблема связана с привычной пилкой. Мануэль Видаль предупреждает, что если подпиливать ногти слишком интенсивно, можно повредить их защитный слой.

В результате ногти становятся ломкими, начинают расслаиваться и хуже удерживают влагу. Он советует работать аккуратно, выбирая пилку средней жёсткости и двигаясь в одном направлении, а не "туда-сюда".

Ошибка №3. УФ-лампы без защиты

Многие забывают, что ультрафиолетовые лампы для закрепления покрытия излучают вредные лучи.

Подолог рекомендует заранее наносить на руки солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от преждевременного старения и пигментации. Учёные уже доказали, что частое воздействие УФ-ламп может быть сопоставимо с солярием по уровню нагрузки на кожу.

Ошибка №4. Ацетон в составе средств

Самое привычное средство для снятия лака — жидкости с ацетоном. Однако они наносят серьёзный урон не только ногтям, но и окружающей коже.

Видаль подчёркивает, что ацетон сушит и истончает ногтевую пластину, а также вызывает раздражение и микротрещины на коже. Лучше выбирать безацетоновые формулы, которые действуют мягче.

Интересные факты о ногтях

• Ногти растут примерно на 3 миллиметра в месяц.
• На скорость роста влияет питание: дефицит белка и витаминов замедляет процесс.
• У мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин.
• Ломкость ногтей часто связана не только с косметическими процедурами, но и с внутренними проблемами организма, например нехваткой кальция или железа.

Эксперты в области подологии отмечают, что правильный уход начинается не с выбора модного покрытия, а с заботы о здоровье ногтей и кожи. Минимизация перечисленных ошибок помогает сохранить их естественную красоту на долгие годы.