Мясников развеял популярный миф о массаже ушей и давлении

Массаж ушей не спасает от гипертонии, а вера в его эффективность — не более чем очередной медицинский миф. Об этом сообщил врач и телеведущий Александр Мясников в одном из выпусков программы О самом главном, вышедшей на канале Россия 1. По словам специалиста, доверие к подобным методам может сыграть с пациентами злую шутку и отвлечь их от действительно нужного лечения.

Во время эфира на платформе Смотрим врач ответил на вопрос телезрителей, касающийся пользы массажа ушных раковин при высоком давлении. Он прямо заявил, что такая процедура может вызвать кратковременное расслабление, за которым последует незначительное снижение показателей, но говорить о каком-либо реальном лечебном эффекте совершенно не приходится. Давление не нормализуется устойчиво, а значит, и гипертония никуда не исчезает. Мясников подчеркнул, что многие воспринимают такие советы как панацею, не обращаясь к врачам и откладывая необходимую медикаментозную помощь, что особенно опасно на фоне серьёзных сосудистых рисков.

Он напомнил, что гипертония — это хроническое заболевание, требующее системного подхода. И попытки справиться с ним при помощи массажа, дыхательных практик или народных рецептов — путь в никуда. По его словам, расслабление, возникающее во время мануального воздействия, может дать человеку ложное ощущение улучшения, но не влияет на причины скачков давления, не стабилизирует сердечно-сосудистую систему и не устраняет риски инсульта или инфаркта.

Врач также отметил, что особенно часто подобные заблуждения распространяются через социальные сети и псевдомедицинские публикации в интернете. Он призвал зрителей быть внимательнее к источникам информации, особенно когда дело касается здоровья. Мясников напомнил, что лучший способ контролировать гипертонию — это постоянное наблюдение у специалиста, правильный образ жизни, регулярный прием препаратов и соблюдение рекомендаций по физической активности и питанию.

Комментируя в целом отношение общества к лечению, врач подчеркнул важность сохранения физической формы. Он считает, что многие недооценивают значение регулярной нагрузки, сбалансированного рациона и контроля веса, пытаясь найти простое и легкое решение сложных проблем. Однако путь к здоровью лежит через дисциплину и последовательность, а не через мифы и сомнительные лайфхаки.

Выступление Мясникова стало очередным напоминанием о том, что слепое следование народным советам может привести к упущенному времени и усугублению болезни. Особенно это актуально в условиях, когда гипертония продолжает оставаться одной из главных причин смертности в мире. Врач призвал всех, кто столкнулся с повышенным давлением, не заниматься самолечением и доверять только профессионалам.