Лечит глаза, но калечит интим: именно этот овощ может ударить по потенции

Морковь давно закрепилась в списке так называемых суперпродуктов, благодаря высокому содержанию витаминов, минералов и антиоксидантов. Её польза для здоровья, включая положительное влияние на зрение, не вызывает сомнений.

Однако новое исследование специалистов Пекинского университета показало, что чрезмерное увлечение этим корнеплодом может иметь и обратную сторону. Учёные установили, что избыток каротинов — органических соединений, которые в организме превращаются в витамин A, — способен повышать риск эректильной дисфункции у мужчин почти на 60%.

В ходе работы исследователи анализировали эпигенетические изменения ДНК и выявили прямую зависимость между высоким уровнем каротиноидов и снижением мужской потенции. Оказалось, что чрезмерное поступление этих соединений может повреждать эндотелий сосудов. Этот слой клеток отвечает за выработку оксида азота, а он играет ключевую роль в механизме кровенаполнения полового органа. Нарушение его работы приводит к проблемам с эрекцией.

Хотя точный механизм влияния пока не до конца изучен, специалисты отмечают необходимость дальнейших исследований. На сегодняшний день результаты, опубликованные в журнале Archives of Medical Science, становятся первым доказательством подобной связи. Ранее каротиноиды рассматривались исключительно как полезные элементы питания и не связывались с рисками для мужского здоровья.

Важно учитывать, что каротины содержатся не только в моркови, но и во множестве других продуктов: тыкве, батате, абрикосах, манго и ряде других овощей и фруктов с оранжевой окраской. Таким образом, потенциальные риски связаны не с конкретным овощем, а с избыточным потреблением данной группы веществ.

Эректильная дисфункция — достаточно распространённая проблема: например, в Великобритании она отмечается у каждого пятого мужчины. К факторам риска традиционно относят диабет второго типа, ожирение, заболевания сердечно-сосудистой системы и ряд других патологий. Теперь список факторов, влияющих на развитие этой дисфункции, может пополниться и особенностями питания, связанными с чрезмерным потреблением каротиноидов.