Маска для лица помогает пяткам, а зелёный чай борется с целлюлитом — неожиданные лайфхаки красоты

С наступлением жарких дней всё больше людей стремится показать своё тело и забыть о длинных нарядах, скрывающих кожу. Однако сияющая и ухоженная кожа — это не врождённый дар, а результат правильного и системного ухода. Эксперты рассказали о нескольких эффективных привычках, которые помогут сохранить красоту кожи от головы до пят, и некоторые из них могут показаться неожиданными.

Одна из таких привычек — использование светодиодной LED-маски не только для лица, но и для других зон тела. Специалисты объяснили, что синий свет, излучаемый маской, отлично борется с высыпаниями и воспалениями. Применять прибор рекомендуется плотно прижимая его к коже, чтобы свет действительно проникал и воздействовал на клетки, а не просто рассеивался в воздухе. Особое внимание стоит уделять зонам декольте, живота и спины, где часто появляются проблемы с кожей, которые редко получают должное внимание.

Другим полезным способом улучшить состояние кожи является использование сухой щётки. Однако важно не пытаться "стереть" жир или слишком усердствовать, а выполнять мягкие круговые движения снизу вверх — от лодыжек к бедрам. По словам специалистов, это помогает активизировать лимфатический поток, что способствует уменьшению отёков и улучшению текстуры кожи. Для усиления эффекта рекомендуется сочетать процедуру с холодным душем или использовать охлаждающий гель, что придаст ногам ощущение лёгкости и свежести.

Также внимание стоит обратить на остатки сывороток после использования тканевых масок для лица. Эксперты советуют не выбрасывать их, а наносить на локти, колени и голени. Особенно полезными считаются сыворотки с витамином С, которые помогают справиться с сухостью и тусклостью кожи, делая её более ровной и упругой. Такой подход позволяет максимально использовать средства ухода и поддерживать здоровье кожи даже на тех участках тела, которые часто забывают.

Ещё одним простым, но действенным ритуалом стала ванна с добавлением натуральных компонентов, таких как зелёный чай, розмарин или ромашка. Такая смесь не только дарит приятные ощущения, но и улучшает кровообращение, помогает бороться с отёками и воспалениями. После принятия такой ванны рекомендуется наносить крем с теобромином, который обладает разглаживающим эффектом и способствует избавлению от лишней жидкости в тканях. Этот комплекс процедур позволяет коже выглядеть свежей, гладкой и ухоженной, что особенно важно в летний сезон.