Эта специя лечит нервы и желудок: почему все забыли про лавровый чай

Лавровый лист, который годами пылился в наших кухонных шкафах как простая приправа, оказался настоящей природной аптекой. Диетологи раскрыли пять причин, почему чай из этих ароматных листьев стоит пить не только для вкуса, но и для здоровья.

От нервов до сердца: многофункциональный напиток

Оказывается, лавровый чай способен одновременно решать несколько проблем. Он мягко успокаивает нервы, помогая бороться со стрессом и бессонницей, при этом нормализует пищеварение, избавляя от тяжести после еды. Но главное — его противовоспалительные свойства работают как природное обезболивающее при проблемах с суставами.

При этом напиток поддерживает иммунитет и сердечно-сосудистую систему, помогая контролировать давление и уровень холестерина. Секрет — в уникальном сочетании антиоксидантов и эфирных масел, которые содержатся в обычном лавровом листе.