Загар и тан-линии
© Generated by AI (DALL·E 3 by OpenAI) is licensed under Free for commercial use (OpenAI License)
Анна Антипенко
Опубликована 20.07.2025 в 6:15
Красивая кожа — страшная цена: как мода на загар доводит до онкологии
Летний загар с подвохом — как уберечь кожу от рака и вовремя распознать тревожные родинки
Летний зной — не повод забывать о здоровье. Привлекательный загар может обернуться страшным диагнозом: ежегодно число случаев рака кожи растёт.
По данным дерматолога Рэйчел Эбботт, своевременная диагностика спасает жизни, а ключ к ней — правило ABCDE.
Пять тревожных признаков родинки:
- A — Asymmetry (Асимметрия): одна половина не похожа на другую
- B — Border (Край): неровные, зазубренные или размытые края
- C — Colour (Цвет): неоднородная окраска, включающая разные оттенки
- D — Diameter (Диаметр): больше 6 мм
- E — Evolving (Изменения): увеличение, изменение формы, цвета, зуд, кровоточивость.
Если вы заметили хотя бы один из этих признаков — обратитесь к врачу.
Особенно внимательно стоит относиться к коже людям с:
- большим количеством родинок
- светлым фототипом
- семейной историей онкологии.
Как защититься от солнца:
- Избегайте пребывания на открытом солнце с 10:00 до 16:00
- Используйте крем с SPF не ниже 30
- Повторно наносите крем каждые 2 часа и после купания
- Надевайте шляпу, очки и закрытую одежду.
Даже если вы используете солнцезащитный крем, это не дает 100% защиты. Комбинируйте средства и регулярно осматривайте кожу. Загар может быть красивым, но здоровье — бесценнее!
Подписывайтесь на Moneytimes.Ru
