Выпил кофе — посадил почки: генетический тест раскрыл опасную правду

Оказывается, привычная утренняя чашка кофе может быть опасна для здоровья, но только для некоторых людей. Канадские исследователи выяснили, что влияние бодрящего напитка на почки напрямую зависит от генетики. Всё дело в гене CYP1A2, который определяет, насколько быстро организм перерабатывает кофеин.

Примерно у половины людей этот ген работает медленно, из-за чего кофеин дольше остаётся в организме и увеличивает нагрузку на почки. Таким "медленным метаболизаторам" учёные рекомендуют ограничиться 1-2 чашками в день. Остальные могут спокойно пить 3-4 порции без вреда для здоровья.

Сейчас доступен простой генетический тест, который покажет, как ваш организм реагирует на кофе. Это исследование — яркий пример того, как персонализированная медицина помогает делать осознанный выбор даже в таких обыденных вещах, как утренний ритуал с кофе.