Использовать клизмы — неожиданный риск: что скрывает модная детокс-практика

Клизмы применялись ещё в Древнем Египте для очищения организма и лечения различных недугов. Тогда их рассматривали как способ воздействия на тело и душу через естественные "входные" ворота. Со временем на смену пришли инвазивные методы, но клизмы продолжали использоваться, иногда даже в креативных медицинских и судебных практиках. Сегодня их применяют в двух основных целях: очищение кишечника и локальное введение лекарств, особенно перед операциями или обследованиями.

Кофейные клизмы и их популярность

Кофейные клизмы появились в 1930-х годах, когда врачи пытались бороться с дегенеративными заболеваниями. Сегодня их популярность поддерживают медийные лица, и многие считают процедуру "детоксом". Методика предполагает активацию фермента глутатион-S-трансферазы, стимуляцию перистальтики и дренажа желчи. Однако фермент находится в основном в клетках крови, и его активность изменяется другими, более безопасными способами.

Риски и побочные эффекты

Исследования показывают, что кофейные клизмы не дают преимуществ перед обычными водными клизмами. Более того, они могут провоцировать диарею, обезвоживание, повреждение слизистой, разрушение микробиоты, а иногда — даже летальные исходы. Длительное применение приводит к нарушению моторики кишечника, аналогично фибрилляции предсердий: движения есть, но они хаотичны и неэффективны.

Микробиота и современный детокс

Микробиота играет ключевую роль в иммунитете, выработке витаминов и защите от патогенов. Любое грубое вмешательство, включая клизмы, способно вызвать серьёзные осложнения — от химических ожогов до септического шока. Современный подход к "очищению организма" сводится не к экстремальным процедурам, а к сбалансированному питанию, физической активности и проверенным методам с доказанной эффективностью.