Грипп пока дремлет, но не надолго: те, кто тянут с прививкой, рискуют больше всех

Пока статистика заболеваемости остаётся ниже пороговых значений, медики напоминают: именно сейчас — лучшее время для прививки от гриппа. Начало эпидемического сезона — это короткое окно, когда вирусы уже начинают циркулировать, но уровень заражений ещё низкий. Об этом сообщила заместитель директора по научной работе НИИ гриппа имени Смородинцева Минздрава России Дарья Даниленко в комментарии РИА Новости.

Спокойное начало эпидсезона

По данным специалистов, на 41-й неделе уровень заболеваемости ОРВИ в России остаётся ниже эпидемического порога. Вирус гриппа выявлен лишь у 0,1% обследованных пациентов, а основную долю инфекций составляют риновирусы — наиболее распространённая причина лёгких простуд.

"Сейчас наблюдается одновременная циркуляция вирусов гриппа А подтипов A(H1N1)pdm09 и A(H3N2), а также вирусов гриппа В Викторианской линии", — пояснила Даниленко.

Учёные ожидают, что эти подтипы будут социркулировать — то есть существовать параллельно в течение всего сезона. Такая картина наблюдалась и в прошлые годы, когда эпидемия шла по смешанному типу, с чередованием волн разных штаммов.

Почему важно привиться заранее

Вакцинация формирует иммунитет не мгновенно — для выработки антител требуется от двух до трёх недель. Поэтому оптимально сделать прививку именно в октябре, до массового роста заболеваемости.

Почему опасно откладывать вакцинацию? Когда вирус начнёт активно распространяться, вероятность заражения возрастёт, а эффект от прививки не успеет проявиться. К тому же заболевание в инкубационном периоде может совпасть с вакцинацией и дать ложное ощущение, что прививка "не сработала".

Медики напоминают, что современные вакцины защищают от актуальных штаммов вирусов — A(H1N1)pdm09, A(H3N2) и B Викторианской линии. Именно эти варианты, по данным лабораторного мониторинга, наиболее вероятны в текущем сезоне.

Группы риска и приоритет вакцинации

По словам Дарьи Даниленко, особое внимание уделяется группам риска — людям с хроническими заболеваниями, пожилым, беременным женщинам, а также детям и медицинским работникам. Для этих категорий грипп чаще всего протекает в тяжёлой форме и может привести к осложнениям.

Как подготовиться к вакцинации?

1. Убедиться в отсутствии симптомов ОРВИ на момент прививки.

2. Сообщить врачу о хронических заболеваниях и аллергических реакциях.

3. После укола избегать переохлаждения и чрезмерных нагрузок в течение суток.

Ошибка, которую совершают многие, — откладывать прививку "до первых случаев" гриппа. Последствия — рост риска заражения и снижение коллективного иммунитета. Альтернатива — привиться заранее и обеспечить себе устойчивую защиту до пика заболеваемости.

Сравнение с прошлым годом

В 2024 году активная циркуляция вирусов началась на две недели раньше, что вызвало скачок заболеваемости уже к середине ноября. В этом сезоне эпидемия развивается медленнее, что даёт системе здравоохранения время на профилактику.

А что если вирусы изменятся к середине сезона? По словам экспертов, даже в этом случае вакцинация остаётся эффективной: антитела обеспечивают частичную перекрёстную защиту, уменьшая тяжесть заболевания и риск осложнений.

Такой эффект подтверждён многолетними наблюдениями: вакцинированные пациенты болеют реже, а если заражаются — выздоравливают быстрее и переносят грипп в лёгкой форме.

Что стоит знать о циркуляции вирусов

По наблюдениям НИИ гриппа Минздрава России, вирусы типа А вызывают более интенсивные эпидемии, тогда как вирус В протекает мягче, но чаще поражает детей и подростков. Одновременное присутствие обоих типов требует особого контроля за лабораторной диагностикой и запасами вакцин.

Можно ли переболеть гриппом после вакцинации? Да, но в большинстве случаев заболевание проходит легче и без осложнений. Иммунитет не абсолютный, но значительно снижает риск тяжёлого течения.

Вирусы гриппа постоянно мутируют, однако включение нескольких подтипов в одну вакцину обеспечивает широкую защиту. Такая стратегия используется во всех странах с умеренным климатом, где эпидемические сезоны повторяются ежегодно.

Осенняя профилактика и устойчивость организма

Помимо вакцинации, специалисты советуют укреплять иммунитет естественными способами — сбалансированным питанием, регулярным сном и физической активностью. Даже простые меры, вроде частого мытья рук и проветривания помещений, уменьшают риск заражения.

Медики подчёркивают: вакцинация не отменяет гигиенических мер, а дополняет их. Именно сочетание личной профилактики и коллективной защиты создаёт устойчивый барьер для распространения вируса.