Контрацепция с сюрпризом: что происходит с телом и желаниями после приёма

Можно ли защититься от нежелательной беременности и при этом сохранить здоровое сексуальное влечение?

Вопрос, которым рано или поздно задаётся каждая женщина, начавшая принимать гормональные контрацептивы. Ведь несмотря на высокую эффективность этих препаратов, у некоторых женщин они вызывают неожиданный и крайне неприятный побочный эффект — потерю либидо.

С этим сталкиваются не только те, кто принимает контрацептивы исключительно с целью защиты, но и те, кому они назначаются по медицинским показаниям — например, для лечения акне, регулирования менструального цикла или облегчения симптомов ПМС.

О том, почему это происходит, рассказала сексолог и директор центра семейного и сексуального образования «Secrets» Милана Соколова.

Как работают гормональные контрацептивы

Большинство таких препаратов содержит синтетические аналоги женских половых гормонов — эстрогена и прогестина. Их задача — подавить овуляцию, то есть остановить процесс выхода яйцеклетки, что делает беременность невозможной.

Однако вмешательство в гормональную систему — дело тонкое, и организм далеко не всегда принимает эти изменения без последствий.

По словам Соколовой, эти препараты воздействуют не только на репродуктивную функцию, но и на всю гормональную регуляцию организма. Это касается и уровня полового влечения.

Либидо — сложная вещь, оно зависит не только от физиологии, но и от психики, отношений, общего самочувствия. И если вмешательство происходит на нескольких уровнях сразу, последствия становятся особенно заметными.

Почему снижается либидо

Сексолог выделяет сразу несколько причин, почему гормональные контрацептивы могут подавлять сексуальное желание.

Падение уровня свободного тестостерона. Этот гормон традиционно ассоциируется с мужчинами, но у женщин он тоже играет важную роль, в том числе и в формировании либидо. Контрацептивы могут снижать его уровень, а вместе с ним — и интерес к сексу.

Искажение естественных гормональных колебаний. В норме в течение менструального цикла уровень эстрогена и прогестерона меняется — именно это влияет на волны сексуального желания.

Когда гормоны поступают извне в постоянной дозе, организм перестает «играть» этими колебаниями, и влечение может исчезнуть.

Психоэмоциональные побочные эффекты. Некоторые женщины жалуются на раздражительность, тревожность, депрессию и даже набор веса после начала приёма контрацептивов. Эти состояния, сами по себе, снижают мотивацию к интимной близости.

Есть ли решение?

К счастью, снижение либидо на фоне приёма контрацептивов — обратимый процесс. Если женщина замечает такие изменения, важно не игнорировать их, а обратиться к врачу.

Иногда достаточно сменить препарат — ведь гормональные средства отличаются по составу, дозировке и типу действующих веществ. Некоторые современные препараты содержат более мягкие формы гормонов, которые меньше влияют на тестостерон и психоэмоциональный фон.

Иногда врачи рекомендуют сделать перерыв и понаблюдать за изменениями. Также можно рассмотреть негормональные методы контрацепции — барьерные средства, спирали, приложения для контроля овуляции и т.д.

Выбор должен быть индивидуальным и учитывать как физиологию, так и образ жизни.

Дополнительные факты

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Sexual Medicine, у 32% женщин, использовавших гормональные контрацептивы, наблюдалось снижение сексуального влечения.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, среди побочных эффектов оральных контрацептивов чаще всего упоминаются именно психоэмоциональные изменения.

Тестостерон у женщин вырабатывается в яичниках и надпочечниках, и его снижение влияет не только на либидо, но и на энергичность, настроение и даже память.

Пониженное либидо — это не приговор и уж точно не повод терпеть дискомфорт. Гормональные контрацептивы мощный инструмент, но как и любой инструмент, они требуют грамотного и осознанного подхода.

Если что-то пошло не так — это не слабость и не «надо перетерпеть», а причина пересмотреть тактику вместе с врачом.