Вёл здоровый образ — получил высокий холестерин: парадокс медиков

Казалось бы, правильное питание и спорт должны гарантировать идеальные анализы. Однако кардиологи предупреждают: даже у приверженцев ЗОЖ может быть повышен холестерин, и этому есть три неочевидные причины.

Оказалось, что виновниками могут стать популярные методы оздоровления — низкоуглеводные диеты и интервальное голодание. Третьим фактором специалисты называют хронический стресс, который сводит на нет все усилия по поддержанию здоровья.

Но есть и хорошие новости: такой холестерин обычно не опасен для сердца. Главное — не паниковать и учитывать общую картину здоровья, советуют врачи.