Шесть врагов фигуры: почему ваши усилия по похудению рушатся в один миг

Эндокринолог Таис Мусси объясняет, что часто попытки сбросить вес оказываются безуспешными из-за скрытых проблем со здоровьем. Многие люди даже не подозревают, что их старания не приносят результата именно по медицинским причинам.

Физические состояния организма могут серьёзно затруднять процесс похудения. Например, постоянная усталость, вызванная анемией или синдромом хронической усталости, лишает человека сил для физических нагрузок. Проблемы с сердцем, в частности сердечная недостаточность, проявляются через вздутие живота и задержку жидкости в организме. Не менее серьёзную роль играют заболевания почек, которые нарушают естественный обмен веществ.

Гормональный фон играет ключевую роль в процессе похудения. Нарушения в работе эндокринной системы, такие как инсулинорезистентность, мешают организму правильно использовать инсулин. Сахарный диабет также существенно влияет на обмен веществ, делая процесс снижения веса более сложным. Любые гормональные сбои могут стать серьёзным препятствием на пути к стройности.

Женские особенности организма тоже нельзя игнорировать. Предменструальный синдром способен существенно влиять на вес и затруднять процесс похудения, особенно если женщина пытается придерживаться строгой диеты, передает издание Terra.

Психическое здоровье напрямую связано с весом. Депрессивные состояния, тревожные расстройства и нарушения сна часто приводят к перееданию или, наоборот, потере аппетита. В обоих случаях это может стать причиной проблем с весом.

Приём лекарственных препаратов иногда становится причиной набора веса. Кортикостероиды, антипсихотические средства, антидепрессанты и противосудорожные препараты могут влиять на обмен веществ и аппетит.