Кардиологи назвали приятный способ защитить сердце от инфаркта

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний может быть не только полезной, но и вполне приятной. Об этом рассказал кардиолог Игнасио Фернандес Лосано в интервью изданию 20minutos, отметив: регулярная интимная жизнь положительно сказывается на здоровье сердца.

Лосано объяснил, что во время полового акта в организме вырабатываются вещества, которые расширяют сосуды и улучшают кровообращение. Это снижает риск образования тромбов и, соответственно, снижает вероятность инфаркта.

Кроме того, врач подчеркнул, что секс — это ещё и естественное аэробное упражнение, которое мягко тренирует сердечно-сосудистую систему.

Другой кардиолог, Хосе Абельян, добавил, что точной "нормы" в этом вопросе нет. По его словам, чем чаще человек ведёт активную интимную жизнь, тем больше пользы получает не только сердце, но и весь организм в целом.