Варёное яйцо
Варёное яйцо
Юлия Захарова Опубликована сегодня в 17:11

Бокал вина ускоряет болезни, а яйца снижают риски: что ещё скрывают привычные продукты

Кардиолог оценила реальное влияние яиц на здоровье сердца и сосудов

Кардиолог Наталья Шипицына прокомментировала распространённые заблуждения о здоровье сердца и методах его профилактики.

Прежде всего врач опровергла миф о пользе небольших доз красного вина для сердца. По её словам, даже минимальные количества алкоголя негативно влияют на организм, повышая риск гипертонии, аритмий и инсульта.

Кроме того, Шипицына развенчала убеждение, что яйца вредны из‑за содержания холестерина и могут провоцировать сердечно‑сосудистые заболевания. Врач подчеркнула, что яйца безопасны, но при уже имеющихся патологиях сердца и сосудов стоит ограничиться одним яйцом в день, передает aif. ru.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Пожилых людей призвали включить в рацион один известный продукт сегодня в 17:24

Простой продукт против стресса и старости: как сельдь замедляет старение организма

Нутрициолог рассказала, как простая сельдь помогает пожилым сохранить когнитивные функции и защититься от деменции и остеопороза.

Читать полностью »
Эксперт перечислил три худших варианта завтрака сегодня в 17:20

Эти ошибки за завтраком могут испортить весь день: что нельзя есть утром

Какие утренние привычки забирают энергию и вредят здоровью? Белый хлеб, соки, сладкий кофе — что за ними скрывается и как этого избежать.

Читать полностью »
Эксперт поделилась простым лайфхаком для продления свежести клубники сегодня в 17:17

Клубника меняет правила игры: один неожиданный шаг — и ягоды остаются свежими надолго

Как сохранить клубнику свежей дольше? Испанский шеф раскрыла секрет: простой "шок" и правильное хранение продлевают жизнь ягодам на несколько дней.

Читать полностью »
Врач рассказала, от каких продуктов нужно отказаться в жаркую погоду сегодня в 17:14

Солнце, жара и тарелка: как питание спасает организм от перегрева

Летом организм требует особого режима питания и отказа от привычных блюд. В тексте — советы, как скорректировать рацион и чувствовать себя лучше в жару.

Читать полностью »
Диетолог рассказала, как дыня помогает снизить риск инсульта летом сегодня в 17:06

Зачем летом есть дыню каждый день: неожиданный эффект для здоровья

Дыня не только вкусный летний десерт, но и мощная защита для сердца, зрения и дыхания. В тексте — неожиданные свойства, которые делают её незаменимой.

Читать полностью »
Заправленная постель в жару становится ловушкой: неожиданная опасность утром сегодня в 17:02

Летом привычка заправлять постель сразу после сна может оказаться вредной. В тексте — скрытая опасность и простой способ её избежать без усилий.

Читать полностью »
Необычная специя в кофе помогает зарядиться энергией и сохранить здоровье сегодня в 16:59

Ваш кофе может стать не только бодрящим, но и полезным. В тексте — шесть неожиданных добавок, которые помогут укрепить здоровье и почувствовать эффект уже сегодня.

Читать полностью »
Ем без спешки и худею — секрет, который оказался проще, чем казалось сегодня в 16:56

Обычная привычка за столом незаметно вредит фигуре и здоровью. В тексте раскрыт простой способ, который поможет изменить её и чувствовать себя лучше.

Читать полностью »