Усталость, которая не проходит после отдыха: тревожный сигнал организма

Проблемы с пищеварением часто остаются без внимания, ведь многие считают их временными или незначительными. Однако именно изменения в работе кишечника могут оказаться первым тревожным сигналом, предупреждающим о серьёзных болезнях.

Врач общей практики Кайван Хан в беседе с HuffPost рассказал, какие признаки нельзя игнорировать и почему важно обращаться к специалисту при их появлении.

Когда стул сигнализирует о неполадках

Запоры и поносы знакомы каждому, и чаще всего они связаны с употреблённой накануне пищей. Но далеко не всегда причина столь проста.

По словам специалиста, регулярные нарушения стула могут указывать на хронические заболевания, включая синдром раздражённого кишечника, непереносимость глютена, геморрой или даже опухоли желудка и кишечника.

"Запор или понос чаще всего возникают из-за съеденной накануне пищи, но также могут быть симптомами хронических заболеваний", — сказал врач общей практики Кайван Хан.

Подобные сигналы организма легко списать на стресс, питание или погрешности в образе жизни. Однако именно на этом фоне нередко развиваются серьёзные патологии, которые долго остаются незамеченными.

Необъяснимая потеря веса

Одним из самых настораживающих симптомов Хан называет неожиданное снижение массы тела. Если человек теряет больше пяти процентов от веса в течение полугода-годa без изменений в рационе или образе жизни, это уже повод для обследования.

Причины могут быть разные — от эндокринных нарушений до скрытых онкологических заболеваний. Врач подчёркивает, что резкая потеря веса иногда сопровождает диабет, болезни щитовидной железы или расстройства пищевого поведения.

Симптомы, маскирующиеся под усталость

Ещё один частый признак серьёзных заболеваний — хроническая усталость. Человек может думать, что он просто переутомился или не высыпается, но если отдых не приносит облегчения, стоит задуматься.

Такое состояние может быть связано не только с онкологией, но и с хроническими инфекциями, а также сердечно-сосудистыми нарушениями. Особенно важно обратить внимание, если слабость сочетается с другими тревожными проявлениями — одышкой, болями или изменениями кожи.

Опасные сигналы организма

Существует ряд симптомов, которые должны заставить человека немедленно обратиться к врачу.

По словам специалиста, это:

• сильные и частые головные боли,
• одышка даже в состоянии покоя,
• появление опухолей и припухлостей,
• изменения кожи — новые родинки, пятна или наросты.

"Хан призвал не откладывать визит к врачу, если часто и сильно болит голова, есть одышка, особенно в покое, а также в случае появления любых опухолей и припухлостей", — отметил врач.

Многие из этих признаков люди склонны игнорировать, считая их следствием стресса, усталости или возрастных изменений. Но именно в таких случаях своевременная диагностика способна спасти здоровье и жизнь.

Почему важно не откладывать обследование

Сложность диагностики серьёзных заболеваний в том, что их начальные признаки часто кажутся безобидными. Рак кишечника может начинаться с лёгких проблем со стулом, а болезни сердца — с небольшой усталости или одышки. Но чем раньше выявить патологию, тем выше шансы на успешное лечение.

Хан подчёркивает, что современная медицина располагает множеством инструментов для раннего выявления болезней, и игнорировать такие возможности не стоит. Внимательное отношение к собственному организму и регулярные обследования помогают предотвратить тяжёлые последствия.

Даже самые привычные недомогания — будь то проблемы с пищеварением, изменения кожи или упорная усталость — могут скрывать за собой серьёзные диагнозы.

Поэтому главный совет врача звучит просто: прислушивайтесь к сигналам организма и не откладывайте визит к специалисту.