Фтор тихо крадёт детский интеллект: почему даже безопасные дозы теперь под подозрением

Почти каждый родитель уверен: фтор в зубной пасте защищает ребёнка от кариеса. Но что, если эта защита оборачивается скрытой угрозой? Европейское управление по безопасности пищевых продуктов (EFSA) опубликовало доклад, который заставил многих пересмотреть свои взгляды. Оказалось, что даже "безопасные" дозы фтора могут влиять на развитие детского мозга. И хотя официально паниковать рано, учёные признают: вопросов теперь больше, чем ответов.

Что скрывается за цифрами?

EFSA проанализировало десятки тысяч исследований, чтобы понять, как фтор влияет не только на зубы, но и на щитовидную железу, кости и — самое тревожное — на когнитивные функции детей. Оказалось, что даже при концентрации 0,3 мг/л (что ниже европейской нормы) есть риски для плода и детей до 8 лет. Особенно если ребёнок регулярно проглатывает зубную пасту. Учёные осторожно говорят о возможной связи между фтором и снижением IQ, но подчёркивают: пока данных для однозначных выводов недостаточно.

Кто в зоне риска?

Больше всего беспокойства вызывают беременные женщины и дети. Фтор способен проникать через плаценту и накапливаться в тканях плода, потенциально влияя на формирование нервной системы. Для детей младшего возраста критичен момент, когда они учатся чистить зубы: если паста попадает в желудок, это может привести к флюорозу — лёгкому поражению эмали. Но куда страшнее гипотетическое воздействие на мозг. Пока EFSA рекомендует строже контролировать дозировки, но не призывает отказываться от фторирования вовсе.

Что делать обычным людям?

Паниковать рано, но бдительность не помешает. Стоматологи советуют следить, чтобы дети не глотали пасту, а беременным — консультироваться с врачами о составе воды в своём регионе. В ЕС нормы жёсткие, но в некоторых странах (например, в США) фторирование воды распространено шире. Пока наука ищет ответы, простой совет: читайте состав и не злоупотребляйте "укрепляющими" средствами без необходимости.