Куриное филе в кляре
Куриное филе в кляре
Елена Журавкова Опубликована вчера в 20:21

Секрет идеального куриного филе раскрыт: готовим сочное и с хрустящей корочкой как в ресторане!

Как приготовить сочное куриное филе в духовке: советы бренд-шефа Рустама Даутова

Куриное филе в духовке часто получается сухим и безвкусным — знакомая проблема для многих домашних кулинаров. Бренд-шеф сети «Горбуфеты» Рустам Даутов поделился профессиональными секретами, как добиться сочности и аппетитной корочки одновременно.

Главный лайфхак — правильный температурный режим. Вместо привычной высокой температуры, которая выжигает влагу, Рустам в интервью для Moneytimes.ru советует готовить куриную грудку сначала на низкой температуре — около 110-120 градусов. Такой подход позволяет сохранить максимум сока внутри мяса, не давая ему пересохнуть.

А чтобы филе не выглядело бледным и неаппетитным, в конце приготовления нужно резко увеличить температуру до 180-200 градусов и включить конвекцию. Это создаст хрустящую карамелизированную корочку, которая придаст блюду ресторанный вид и насыщенный вкус.

Что касается маринадов и специй, бренд-шеф отмечает: выбор за вами. Любой маринад подойдет, ведь именно температурный режим — ключ к сочности. Вы можете экспериментировать с ароматами, а физика приготовления сделает свое дело.

Теперь вы знаете, как приготовить куриное филе в духовке, чтобы оно было нежным, сочным и с аппетитной золотистой корочкой.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Анна Ричардсон поделилась советами для любителей курортных романов сегодня в 9:34

Когда флирт за границей превращается в опасность: что стоит знать перед отпуском

Ведущая Анна Ричардсон делится важными советами, как провести курортный роман безопасно и запоминающе, не забывая о культурных особенностях и связи.

Читать полностью »
Мед в горячем чае: сохраняет ли он свои полезные свойства? сегодня в 8:54

Горячий чай и мед: чего бояться, если вы хотите сохранить все его полезные свойства?

Мед в горячем чае — популярное сочетание, но вызывает ли нагревание потери его полезных свойств? Разберемся, правда ли, что горячий чай разрушает витамины и ферменты в меде, или это всего лишь миф.

Читать полностью »
Луанна Уорд: что стоит за фразой сегодня в 8:11

Фраза, которая призвана избавить от боли, на самом деле разрушает отношения

Узнайте, что скрывается за фразой «Я не хочу причинять тебе боль» и как это может повлиять на ваши отношения. Профессиональные советы по предотвращению эмоциональных травм.

Читать полностью »
Врач Вальдесусо: хруст пальцами не вреден для здоровых суставов сегодня в 7:16

Хотите избавиться от этой привычки? Врач объясняет, почему не стоит хрустеть пальцами

Многие ли из нас задумываются, что происходит с нашими суставами, когда мы хрумкаем пальцами? Врач-физиотерапевт рассказал, насколько это безопасно и при каких симптомах стоит насторожиться.

Читать полностью »
Айна Салом объяснила, как правильно мыть голову, чтобы избежать повреждений сегодня в 6:18

Подумайте дважды, прежде чем мыть голову горячей водой — вот что с вами может случиться

Вы моете голову правильно? Врач Айна Салом объяснила, как избежать распространенных ошибок при мытье волос и что можно сделать для улучшения их состояния.

Читать полностью »
Врач Хорхе Эрас рассказал, как 20 минут дневного сна повышают энергию сегодня в 5:38

Долго спать — вредно, но эти 20 минут — не только безопасны, но и полезны

Узнайте, как 20 минут дневного сна могут стать источником энергии, не нарушая естественные ритмы организма. Врач Хорхе Анхель Эрас делится полезными рекомендациями.

Читать полностью »
Ортопед Беляков рассказал, как выбрать обувь, чтобы избежать плоскостопия сегодня в 4:23

Ортопед раскрывает секреты: как правильно подобрать обувь и не пожалеть о своем выборе

Неправильная обувь может вызвать целый ряд заболеваний. Узнайте, как выбрать правильную обувь, чтобы избежать проблем со стопами и сохранить здоровье ног.

Читать полностью »
Невролог Новоселов объяснил, почему заикание не вызывает деменцию сегодня в 3:07

Будьте внимательны! Заикание может быть первым знаком грядущих серьёзных проблем с мозгом

Удивительно, но заикание в детстве не всегда ведет к деменции в зрелом возрасте. Врач-невролог Валерий Новоселов объясняет, как это связано с развитием заболевания.

Читать полностью »