Простой массаж лица может помочь мозгу очиститься от токсинов

Исследователи из Южной Кореи сделали неожиданное открытие, которое может кардинально повлиять на борьбу с болезнями Альцгеймера и Паркинсона. Как выяснилось, лёгкий массаж лица и верхней части шеи способен значительно ускорить циркуляцию спинномозговой жидкости — и, как следствие, способствовать очищению мозга от токсинов, включая опасный бета-амилоид.

Ранее считалось, что манипулировать системой выведения отходов из мозга чрезвычайно сложно. Основная проблема заключалась в том, что глимфатические сосуды, по которым течёт спинномозговая жидкость, были обнаружены глубоко в области шеи. Однако команда учёных под руководством Гоу Янг Коха из Корейского института передовых наук и технологий смогла найти эти сосуды всего в нескольких миллиметрах под кожей — у мышей и обезьян. Это стало возможным благодаря изменению метода анестезии, так как предыдущие подходы блокировали возможность увидеть поверхностную структуру сосудов.

Для оценки воздействия стимуляции учёные разработали простейшее приспособление — ватный шарик на тонком стержне. С его помощью они массировали лицо и шею лабораторных мышей всего в течение одной минуты. Эффект оказался неожиданно мощным: всего за полчаса после процедуры скорость прохождения жидкости через мозг увеличилась втрое. Особенно поразило то, что у пожилых мышей восстановление оказалось сопоставимым с уровнем молодых особей.

Позже аналогичные опыты были проведены и на обезьянах, где результаты подтвердились. Исследователи также нашли признаки глимфатических сосудов под кожей у умерших людей, что позволяет надеяться на схожий эффект и в человеческом организме. Несмотря на то, что результаты ещё не опубликованы в рецензируемом журнале, научное сообщество уже активно обсуждает их потенциал.

Однако некоторые специалисты призывают к осторожности. Так, профессор Веса Кивиниеми из финского Университета Оулу напомнил, что анатомия человека значительно отличается от строения тела животных. По его словам, работа с глимфатической системой у людей — это "немного другая игра". Он считает, что прежде чем говорить о практическом применении метода, нужны масштабные клинические исследования.

Схожей позиции придерживается и профессор Стивен Пру из Швейцарии. Он указал, что пока невозможно утверждать, будет ли ускорение оттока жидкости действительно замедлять старение мозга или предотвращать развитие нейродегенеративных заболеваний. Тем не менее, он признал, что само открытие выглядит обнадёживающе.

Кох в ответ сообщил, что его команда уже начала новый этап исследований — теперь они проверяют эффект массажа на мышах с генетической предрасположенностью к болезни Альцгеймера. Если эксперимент подтвердит эффективность метода, можно будет говорить о потенциально революционном подходе к профилактике одной из самых разрушительных патологий мозга.

Остаётся лишь дождаться результатов этих испытаний. Но даже сейчас простая мысль о том, что ежедневный лёгкий массаж лица может помочь мозгу очищаться от токсинов, звучит как нечто, что стоит попробовать — особенно на фоне роста числа случаев когнитивных нарушений по всему миру.