Смартфоны забирают постельное время: как гаджеты крадут интим

Всё больше пар замечают странный феномен: совместная кровать и полная изоляция друг от друга через экран смартфона. Сексолог Юлия Варра рассказала, что теперь привычка к гаджетам зачастую подменяет саму близость. Раньше отвлекали газеты, книги или аудиокассеты, а сегодня ленты соцсетей стали "новой формой интимной близости". Партнёры лежат рядом, каждый скроллит свой экран, и иногда обмен ссылками или мемами воспринимается как проявление внимания — почти как поцелуй.

Фаббинг вошёл в жизнь

Явление, получившее название "фаббинг", давно замечено в быту: когда внимание направлено не на партнёра, а на смартфон. Эксперт отметила, что полностью избавиться от этого невозможно — телефон стал инструментом расслабления, способом погрузиться в другую реальность и переключиться с бытовых проблем. Тем не менее, игнорирование партнёра на постоянной основе постепенно превращает совместное времяпровождение в безмолвное сосуществование.

Простые правила возвращают внимание

Юлия Варра советует вернуть элемент живого контакта простыми шагами: убирать гаджеты во время ужина, свиданий и перед сном. Даже несколько часов без экранов могут оживить разговор, спровоцировать совместные шутки и спонтанные прикосновения, которых так не хватает в мире, где "лайки" порой важнее реального общения. Как показывает практика, именно маленькие правила помогают вернуть партнёру ощущение, что он не конкурирует с уведомлениями.

Смартфон как новый вызов отношений

Этот феномен — не только о гаджетах, но и о привычках современного общества, где технологии постепенно перерастают привычные формы близости. Любопытно, что совместный скроллинг теперь считается своеобразной "мини-близостью", и пары, умеющие балансировать между экранами и реальным контактом, чувствуют себя гораздо гармоничнее.