Секрет мастерства в постели оказался совсем не в том, о чём все думают

Что отличает по-настоящему искусного любовника — богатый любовный опыт или что-то иное?

Сексолог и семейный психолог Екатерина Матвеева уверена, что дело вовсе не в числе партнёров, а в умении слышать, чувствовать и быть внимательным именно к тому человеку, который рядом в данный момент.

Она подчёркивает, что главный показатель мастерства — способность настроиться на партнёра "здесь и сейчас", откликаться на его сигналы и не стесняться получать обратную связь.

"Опыт с одним партнёром, основанный на глубоком взаимопонимании и экспериментировании, часто бывает гораздо насыщеннее, чем поверхностные связи со многими", — говорит Матвеева.

Не количество, а качество

Распространённый миф о том, что множество партнёров делает человека более опытным, психолог считает ошибочным. Долгосрочные отношения, в которых есть доверие, открытый диалог и желание пробовать новое, способны дать больше знаний о близости, чем десятки случайных встреч.

Такой подход не только делает интимную жизнь богаче, но и укрепляет эмоциональную связь между людьми. Партнёры, которые знают привычки и реакции друг друга, могут предугадывать желания и создавать особую атмосферу, невозможную в случайных связях.

Почему важна обратная связь

Матвеева отмечает, что умение слушать и говорить о своих предпочтениях — навык, который формируется со временем и требует смелости. Люди, которые открыты к диалогу о близости, быстрее находят гармонию в паре.

Интересный факт: исследования в области психологии отношений показывают, что пары, которые регулярно обсуждают интимные темы, чаще сообщают о высоком уровне удовлетворённости в сексе и реже сталкиваются с серьёзными кризисами в отношениях.

Эмоции как основа близости

Ещё один важный аспект — эмоциональная вовлечённость. По мнению эксперта, физическая близость становится действительно яркой, когда партнёры делятся эмоциями и чувствами. Это создаёт атмосферу доверия, в которой люди могут быть собой и не бояться экспериментов.

В результате оказывается, что искусство любви строится на внимательности, честности и способности быть в моменте, а не на количестве пройденных романтических историй.