Питомцы не лечат одиночество — а иногда делают хуже: неудобные выводы нового исследования

Долгие годы считалось, что кошка на коленях или собака у ног — гарантия душевного спокойствия. Но масштабное исследование венгерских учёных поставило под вопрос этот стереотип. Оказалось, что почти каждый пятый владелец животного со временем начинает чувствовать себя хуже, а не лучше. Самый неожиданный поворот: особенно ярко этот эффект проявился у хозяев собак — тех самых, кого обычно называют "лучшими антидепрессантами".

Пандемия как лакмусовая бумажка

Исследование проводилось в 2020 году, когда люди массово заводили питомцев, надеясь справиться с тревогой и изоляцией. Но данные 2783 респондентов показали: первоначальная эйфория длится недолго. Уже через несколько месяцев уровень стресса у многих новых владельцев возвращался к прежним показателям, а у некоторых — даже рос. Учёные связывают это с "эффектом разочарования": когда восторг от нового друга проходит, остаются прогулки под дождём, испорченная мебель и бессонные ночи из-за лая.

Собаки — не терапевты, а ответственность

Особенно тревожный сигнал — рост беспокойства у владельцев собак. Исследователи предполагают, что дело в несоответствии ожиданий и реальности. Люди представляют себе идиллические прогулки и преданный взгляд, но сталкиваются с дрессировкой, болезнями и финансовыми тратами. При этом те, кто потерял питомцев во время пандемии, часто не демонстрировали резкого ухудшения состояния. Возможно, потому, что их связь с животными изначально была менее эмоциональной.

Так заводить или нет?

Учёные не призывают отказываться от домашних животных, но советуют подходить к их приобретению без розовых очков. Питомец — не волшебная таблетка от одиночества, а живое существо со своими потребностями. И если вы не готовы к ежедневной рутине ухода, есть риск, что через пару месяцев хвостатый "антидепрессант" станет источником новых переживаний. Главный вывод исследования: счастье с питомцем возможно, но только если вы осознаёте, что это не развлечение, а долгий труд.