Подсел на ChatGPT — мозг отказал: чем опасна зависимость от ИИ

Искусственный интеллект упрощает жизнь, но новое исследование MIT показало, что чрезмерное использование ChatGPT буквально "отключает" мозг. Участники эксперимента, писавшие эссе с помощью ИИ, демонстрировали сниженную активность в зонах, отвечающих за внимание и память. Без цифрового помощника они справлялись хуже тех, кто изначально работал самостоятельно.

Учёные назвали этот эффект "когнитивным долгом" — накопленным дефицитом умственных усилий, который ухудшает критическое мышление и способность запоминать информацию. Те, кто полагался только на поисковые системы, показали лучшие результаты, чем фанаты ChatGPT.

Выводы исследования тревожные: чем чаще мы делегируем задачи ИИ, тем слабее становятся наши собственные когнитивные навыки. Остаётся открытым вопрос — где грань между помощью и вредом?