Артериальное давление
Артериальное давление
Дмитрий Толстенёв Опубликована сегодня в 10:47

Красный чай обманул аптеки: как обычный напиток заменяет таблетки от давления

В тихих аптечных очередях за гипотензивными препаратами мало кто догадывается, что помощь может скрываться в обычной чашке рубинового чая. Исследования подтверждают: гибискус снижает давление не хуже некоторых рецептурных лекарств, в среднем на 5-7 мм рт. ст. При этом работает он хитро — блокирует тот самый фермент, из-за которого сосуды сужаются, а давление подскакивает.

Почему врачи молчат о гибискусе

Парадокс в том, что ярко-красный напиток с кисловатым вкусом давно известен в народной медицине, но лишь сейчас наука подтвердила его эффективность. Он действует комплексно: не только расширяет сосуды, но и выводит лишнюю жидкость, а заодно борется с окислительным стрессом. Особенно заметен эффект у людей с уже повышенным давлением — их организм буквально "откликается" на каждый глоток.

Как правильно заваривать целебный эликсир

Секрет максимальной пользы — в правильном приготовлении. Цветки гибискуса нужно заливать горячей, но не кипящей водой и настаивать 5-7 минут. Пить лучше курсом по 2-3 чашки в день, делая перерывы. И главное — без фанатизма: хотя природное лекарство и безопаснее таблеток, меру знать стоит всем.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Перепелиные яйца раскрыли секрет: у кого пища богов превращается в яд сегодня в 18:41

Роспотребнадзор рекомендует строго дозировать употребление перепелиных яиц, несмотря на их богатый витаминный состав.

Читать полностью »
Кокосовая вода сделала невозможное — и теперь все в очереди: скрытые свойства привычного напитка сегодня в 18:41

Кокосовая вода оказалась не просто освежающим напитком, а натуральным источником электролитов и антиоксидантов.

Читать полностью »
Пресс не качается — и вот почему: скрытые ошибки, которые сводят на нет все скручивания сегодня в 18:41

Почему большинство людей делают скручивания неправильно и как включить пресс по-настоящему.

Читать полностью »
Пропустил завтрак — получил депрессию: как утренний голод ломает психику сегодня в 18:41

Исследование подтвердило связь между пропуском завтрака и усилением симптомов депрессии у молодых людей.

Читать полностью »
Грудь растёт без жима: 3 неожиданных упражнения, которые работают лучше скамьи сегодня в 17:48

Три эффективных упражнения с собственным весом, которые помогают накачать грудь лучше, чем классический жим лёжа.

Читать полностью »
Телятина шепчет на сковородке: это мясо сводит диетологов с ума сегодня в 17:48

Почему телятина становится хитом здорового питания — сравнение с говядиной и простые рецепты.

Читать полностью »
Магнитные бури готовят неожиданный удар: когда Ростовская область окажется в зоне риска сегодня в 17:41

Ростовскую область ждет резкое усиление геомагнитной активности с 11 июля, что может сказаться на самочувствии метеочувствительных людей.

Читать полностью »
Мышцы против жира: почему одни худеют на таблетках, а другие нет сегодня в 17:41

Препараты для похудения работают лучше у людей с развитой мускулатурой и без диабета, выяснили китайские учёные.

Читать полностью »