
Простой перекус каждый день снижает опасность сразу нескольких видов рака
Врач Уильям Ариас в беседе с изданием El Español рассказал, что включение в рацион одного недорогого овоща может снизить риск развития восьми видов рака на 30 процентов.
По словам специалиста, речь идет о моркови, богатой каротиноидами — веществами, придающими ей характерный оранжевый цвет. Каротиноиды обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что позволяет снижать риск возникновения различных онкологических заболеваний.
Ариас отметил, что для достижения положительного эффекта достаточно употреблять одну-две моркови в день.
Подписывайтесь на Moneytimes.Ru