Свежая морковь
Свежая морковь
Юлия Захарова Опубликована сегодня в 14:47

Простой перекус каждый день снижает опасность сразу нескольких видов рака

Назван простой овощ для снижения риска развития восьми видов рака

Врач Уильям Ариас в беседе с изданием El Español рассказал, что включение в рацион одного недорогого овоща может снизить риск развития восьми видов рака на 30 процентов.

По словам специалиста, речь идет о моркови, богатой каротиноидами — веществами, придающими ей характерный оранжевый цвет. Каротиноиды обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что позволяет снижать риск возникновения различных онкологических заболеваний.

Ариас отметил, что для достижения положительного эффекта достаточно употреблять одну-две моркови в день.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Кожа стареет, волосы редеют, силы на нуле — причина под носом, но её игнорируют сегодня в 16:58

Кожа стареет, волосы выпадают, настроение скачет? Возможно, причина не в уходе и питании, а в главной привычке, без которой тело не восстанавливается.

Читать полностью »
Лицо выглядит уставшим? Делайте это 5 минут в день — и забудете про отёки и тусклую кожу сегодня в 16:02

Отёки, тусклая кожа и выпадение волос — не всегда про уход. Как лимфодренажный массаж запускает восстановление тела и работает лучше любого крема.

Читать полностью »
Вы всё ещё живёте как раньше, но телу это уже не подходит — вот что меняется после 30 сегодня в 15:43

Что меняется в организме после 30 и почему выпадение волос, усталость и тусклая кожа — это не возраст, а сигналы, которые пора слышать.

Читать полностью »
Ничего не наносите — и кожа скажет спасибо: вот как перерыв от косметики меняет всё сегодня в 14:24

Кожа может восстановиться без кремов, а волосы — без масок. Как перерыв от ухода помогает организму запустить естественные механизмы?

Читать полностью »
Обычное средство из домашней аптечки может стать опасным при некоторых болезнях сегодня в 14:52

Домашняя аптечка: таблетка, которая может навредить при трёх состояниях

Ибупрофен не так безопасен, как кажется. Кардиолог рассказал, при каких состояниях его приём может быть опасен даже для здоровых людей.

Читать полностью »
Вы пьёте воду, но организм всё равно обезвожен — вот как это проявляется сегодня в 14:48

Обезвоживание не всегда ощущается как жажда, но организм уже страдает. Как понять, что воды не хватает, и почему это сказывается на коже и волосах.

Читать полностью »
Врач рассказала, какие напитки лучше исключить в жару сегодня в 14:41

Жара и здоровье: напитки, которые делают летнюю нагрузку на сердце опасной

В жару некоторые напитки могут усилить нагрузку на сердце и сосуды. Врач рассказала, что лучше пить летом и как защитить организм в жаркую погоду.

Читать полностью »
Эксперт назвала губящую микрофлору человека еду сегодня в 14:38

Микрофлора кишечника: как малозаметные нарушения ведут к серьёзным проблемам

Современный образ жизни разрушает микрофлору, ослабляя иммунитет и повышая риск аллергий, зависимости и лишнего веса.

Читать полностью »