Сердце замедляет ход: какие сигналы тела нельзя игнорировать

Нормальный пульс — как тиканье исправных часов: 60-90 ударов в минуту. Но что делать, если ваш внутренний метроном вдруг начинает лениться? Кардиологи предупреждают: если сердце бьётся реже 60 раз в минуту без видимой причины, это может быть первым звоночком брадикардии. И здесь важно не пропустить момент, когда обычная экономия ресурсов организма превращается в реальную угрозу.

Тихий крик кислородного голода

Главная опасность замедленного пульса — не в цифрах, а в том, что за ними стоит. Когда сердце сокращается слишком редко, мозг начинает голодать. Сначала это проявляется безобидной слабостью, потом — потемнением в глазах, а в крайних случаях может дойти до обмороков. Особенно коварна такая ситуация за рулём или на высоте — там, где потеря сознания становится смертельно опасной.

Кому можно не беспокоиться?

Не каждое замедление пульса — повод для паники. У спортсменов, например, сердце работает как швейцарский механизм — мощно и экономно. Некоторые лекарства тоже искусственно притормаживают ритм. Но если вы не марафонец и не принимаете специфических препаратов, а в глазах регулярно темнеет — это веский повод заглянуть к кардиологу.

Что скрывается за сбоем ритма?

Причины брадикардии могут быть разными: от безобидных возрастных изменений до серьёзных проблем с щитовидной железой или электролитным балансом. Иногда виновато даже ночное апноэ, когда дыхание прерывается во сне. Разобраться в этом клубке может только специалист — и чем раньше вы к нему обратитесь, тем больше шансов, что решение окажется простым.