Врач рассказала, кому нельзя есть бананы

Гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко из Люберецкой областной больницы рассказала РИА Новости, что бананы не рекомендуется есть при эрозивно-язвенных повреждениях желудка и синдроме раздраженного кишечника.

По словам врача, бананы богаты витаминами группы B, витамином C, железом, кальцием, калий, фтором и фосфором. Однако, несмотря на их питательную ценность, при наличии язв и эрозий в желудке этот фрукт может оказать негативное воздействие. "Хотя бананы менее агрессивны по сравнению с другими фруктами, их все же следует избегать при таких заболеваниях," — пояснила Ильяшенко.

Кроме того, гастроэнтеролог отметила, что людям с синдромом раздраженного кишечника также стоит воздержаться от бананов. Это связано с тем, что фрукт может вызывать метеоризм и вздутие живота из-за высокого содержания растворимой клетчатки и сахарных спиртов.