Кондиционер
Кондиционер
Дмитрий Толстенёв Опубликована сегодня в 13:56

Кондиционеры сдались первыми: почему +40°C в тени — это новый ад на Кубани

В Краснодарском крае прогнозируют аномальную жару до +40°C

С 27 по 29 июля Краснодарский края превратится в гигантскую сковородку — синоптики обещают температуру до +40°C. И это не просто "жарко", а официально опасное метеоявление. Особенно коварным будет вечернее время, когда, казалось бы, должно становиться прохладнее, но вместо этого раскаленный воздух будет обжигать легкие.

Черноморское побережье, кроме Сочи, тоже не избежит испытания — +37…+38°C у моря, где обычно спасает бриз. Но на этот раз даже вода в море может показаться прохладной лишь по контрасту.

Почему это не просто "ну и жара!"

Метеорологи предупреждают: такие температуры — не просто дискомфорт, а прямая угроза здоровью. Тепловые удары, обострение хронических заболеваний, риск для пожилых и детей — все это становится реальностью. Особенно коварны душные помещения и общественный транспорт, где жара ощущается острее.

Советы "пить воду" и "не выходить на солнце" звучат банально, но именно их чаще всего игнорируют. Между тем, в такую жару даже молодые и здоровые люди могут внезапно почувствовать себя плохо — организм просто не успевает адаптироваться к таким экстремальным условиям.

Как выжить в условиях "расплавленного" режима

Местные жители уже шутят, что кондиционеры в эти дни будут работать на пределе, а вентиляторы станут просто "гонятелями горячего воздуха". Но кроме очевидных мер вроде обильного питья и головных уборов, есть и менее известные лайфхаки: например, охлаждать не только тело, но и помещение — мокрые простыни на окнах могут снизить температуру в комнате на несколько градусов.

А еще — странный, но работающий совет от бывалых: в пик жары лучше не есть тяжелую пищу и отказаться от алкоголя (даже холодного пива). Организм и так тратит все силы на терморегуляцию, а дополнительная нагрузка может стать критической.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Учёные объяснили причины раннего поседения волос сегодня в 15:56

Ваши волосы сдаются без боя: что на самом деле крадёт их цвет до 30 лет

Учёные объяснили, почему седина может появляться уже в 30 лет и какие факторы ускоряют этот процесс.

Читать полностью »
Ученые назвали три специи, способствующие продлению жизни сегодня в 15:56

Три специи против старости: как обычные приправы переписывают правила долголетия

Ученые из ОАЭ назвали три специи — имбирь, корицу и черный тмин — которые способствуют укреплению здоровья и продлению жизни.

Читать полностью »
Медики подтвердили пользу утреннего солнечного света для здоровья сегодня в 15:56

Утреннее солнце разбудило сенсацию: почему 20 минут света творят чудеса с организмом

Утренний солнечный свет улучшает физическое и психическое здоровье, стимулируя выработку витамина D и серотонина.

Читать полностью »
Правительство расширило список запрещённых наркотических веществ сегодня в 14:56

Химики в панике: как новые запреты перекроют кислород наркорынку

Правительство расширило список запрещённых наркотических веществ, чтобы предотвратить появление новых опасных препаратов.

Читать полностью »
Ученые доказали эффективность коротких тренировок для контроля уровня сахара сегодня в 14:56

Тело взбунтовалось — 30 минут спасения: как ленивая тренировка перезагружает организм

30-минутная аэробная тренировка значительно улучшает показатели глюкозы и инсулина в крови, показало итальянское исследование.

Читать полностью »
Пять научно доказанных способов увеличить продолжительность жизни сегодня в 14:56

Эти 5 привычек украли у меня 10 лет: что скрывают врачи о долголетии

Пять научно обоснованных привычек, которые реально продлевают жизнь — от питания до сна.

Читать полностью »
Медики предупреждают: хроническая усталость может быть признаком сердечных проблем сегодня в 14:56

Ваше сердце устало первым — но вы этого не чувствуете: скрытые сигналы катастрофы

Хроническая усталость может сигнализировать о сердечных проблемах, а коэнзим Q10 в жидкой форме помогает эффективнее поддерживать здоровье сердца.

Читать полностью »
Полезные свойства черной смородины по данным Роспотребнадзора сегодня в 14:56

Забытый суперфуд лежит у всех под носом: почему смородина сильнее модных ягод

Почему обычная черная смородина превосходит модные суперфуды по полезным свойствам и как правильно ее употреблять.

Читать полностью »