Можно ли пить при простуде? Ответ разрушает популярный миф и тревожит даже здоровых

Лёгкий глинтвейн при насморке, 50 граммов "для прогрева" или бокал вина во время болезни — привычки, которые кажутся безобидными. Но они могут стать причиной серьёзных осложнений. Психиатр и нарколог Руслан Исаев напоминает: во время ОРВИ, гриппа и особенно коронавируса от алкоголя нужно отказаться полностью. Не просто из осторожности — а ради самого выздоровления.

Почему спиртное мешает лечению

Иммунитет во время болезни и так работает на износ, а алкоголь ослабляет его ещё больше. Он буквально тормозит работу защитных клеток, мешает организму бороться с вирусами и бактериальной инфекцией. В результате:
• восстановление замедляется,
• симптомы держатся дольше,
• возрастает риск осложнений.

Есть и другие последствия: спиртное обезвоживает организм, выводит важные витамины и минералы — в первую очередь те, что участвуют в регенерации тканей и работе иммунной системы. В результате организм не только ослабляется, но и не может нормально восстановиться даже после окончания болезни.

Плюсы и минусы отказа от алкоголя при болезни

Как алкоголь взаимодействует с лекарствами

1. С антибиотиками - снижает их эффективность.

2. С жаропонижающими (особенно парацетамолом) - повышает токсическую нагрузку на печень.

3. С противовирусными - может вызвать непредсказуемую реакцию.

4. С иммуностимуляторами и симптоматическими препаратами - нарушает действие и увеличивает побочные эффекты.

Итог: при болезни ни одно лекарство нельзя сочетать со спиртным без риска.

Советы шаг за шагом

1. Исключить алкоголь с первых симптомов - даже "согревающие" дозы не работают.

2. Не пить на фоне приёма любых лекарств - особенно жаропонижающих и противовирусных.

3. Следить за водным балансом - вместо алкоголя пить воду, отвары и чаи.

4. Отказаться от спиртного минимум на 7-10 дней - на весь период болезни.

5. После выздоровления дать организму восстановиться - не спешить возвращаться к алкоголю сразу.

Мифы и правда

Миф: немного алкоголя помогает "прогреться" и быстрее выздороветь
Правда: это только создаёт ложное ощущение облегчения, но замедляет реальное восстановление

Миф: если нет температуры, пить можно
Правда: даже лёгкое течение требует мобилизации иммунитета — и алкоголь мешает

Миф: алкоголь "дезинфицирует"
Правда: ни грипп, ни коронавирус он не убивает — зато мешает организму с ними бороться

FAQ

Можно ли пить при лёгкой простуде?
Нет. Даже при лёгких симптомах иммунитет работает на максимум, а алкоголь только мешает ему.

А если выпить немного — это опасно?
Да. Даже малая доза может вступить в конфликт с лекарствами или ослабить защиту.

Сколько дней нельзя пить после болезни?
Минимум 7-10 дней после начала симптомов. Лучше подождать полного восстановления.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

Ошибка: выпить "немного" для облегчения состояния
Последствие: осложнение течения болезни, нагрузка на печень, сбой в работе лекарств
Альтернатива: тёплое питьё, витаминные отвары, отдых и полноценный сон

А что если просто не сказать об алкоголе врачу?

Некоторые предпочитают не сообщать врачу, что пьют лекарства "под рюмку". Это ошибка, которая может дорого стоить. Даже если вам кажется, что "всё под контролем", сочетание спиртного с парацетамолом, антибиотиками или иммуномодуляторами может нанести серьёзный удар по печени и почкам. Лучше один раз отказаться, чем потом лечить последствия.