Рак, бессонница и не только: чем оборачиваются безобидные вечерние привычки

Алкоголь — не просто вредная привычка, а фактор, который запускает цепочку серьёзных проблем со здоровьем. И далеко не все из них проявляются сразу. Эксперт по долголетию Гэри Брецка в интервью Infobae назвал заболевания, которые напрямую связаны с регулярным употреблением спиртного.

По словам специалиста, алкоголь входит в тройку самых опасных факторов, провоцирующих развитие онкологических заболеваний.

"Алкоголь — один из главных триггеров для ряда форм рака. Он занимает третье место после курения и ожирения", — отметил Брецка.

Одна из первых реакций организма — обезвоживание. Даже после незначительной дозы спиртного человек может чувствовать себя вялым, уставшим, страдать от головной боли и трудностей с концентрацией внимания.

Хроническое употребление алкоголя разрушает печень: сначала развиваются жировые изменения, затем возможен цирроз, а в некоторых случаях — и более серьёзные поражения, несовместимые со здоровой жизнью.

Систематическое пьянство затрагивает не только тело, но и разум. По словам Брецки, у людей с алкогольной зависимостью со временем происходит атрофия головного мозга, появляются признаки депрессии и хроническая бессонница.