Простой способ защитить себя от рака и болезней сердца: скажите "нет" алкоголю

Регулярное употребление алкоголя, даже в малых дозах, представляет собой реальную угрозу для здоровья. Врачи и ученые не перестают напоминать об этом, и, несмотря на известность данного факта, многие продолжают пренебрегать предупреждениями.

Нарколог, заведующий отделением наркологии клиники "Алкомед" Андрей Тюрин поделился результатами своих исследований и опытом, подтверждающими, насколько серьезным и разрушительным может быть влияние алкоголя на организм.

Одной из первых жертв употребления спиртных напитков становится поджелудочная железа. Этот орган очень чувствителен к этанолу, который входит в состав алкоголя.

Врач подчеркивает, что злоупотребление алкоголем может привести как к острым заболеваниям, таким как панкреатит, так и к хроническим, например, сахарному диабету второго типа.

Более того, поджелудочная железа, разрушающаяся из-за алкоголя, может стать причиной ряда других осложнений, влияющих на работу всего организма.

Но это только начало. Система органов, подверженных воздействию алкоголя, гораздо шире. Риск развития рака печени, поджелудочной железы, желудка, кишечника, молочных желез и даже гортани значительно возрастает при регулярном употреблении алкоголя.

Как отметил Андрей Тюрин, "этанол и его метаболиты являются канцерогенами, что напрямую связано с увеличением вероятности рака".

Интересно, что по данным его исследований, даже один бокал вина в день может повысить риск рака груди на 7-10 процентов. Эти данные, как предупреждение, заставляют задуматься о том, насколько серьезные последствия могут быть от привычки выпивать за ужином.

Не менее опасным является и воздействие алкоголя на печень. Начинается всё с жирового гепатоза (ожирение печени), который постепенно переходит в алкогольный гепатит, а на последней стадии развивается цирроз. К сожалению, в большинстве случаев цирроз печени приводит к летальному исходу.

Статистика Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) подтверждает, что до половины случаев цирроза связано именно с алкоголем. Причем эти заболевания могут развиваться незаметно, без ярких симптомов на ранних стадиях, что делает их особенно опасными.

Андрей Тюрин также отметил, что алкоголь негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Спиртные напитки могут привести к повышению артериального давления, а также вызвать аритмию, которая значительно увеличивает риск инфарктов и инсультов. Эти осложнения могут привести к смертельным последствиям, особенно в сочетании с другими заболеваниями, вызванными алкоголем.

Не стоит забывать и о влиянии алкоголя на центральную нервную систему. С каждым бокалом вина или рюмкой водки увеличивается вероятность того, что в будущем у человека могут развиться депрессия, тревожность и алкогольный психоз.

В более тяжелых случаях возможна деменция и синдром Вернике-Корсакова. Это редкое, но тяжелое нарушение памяти и координации, которое может развиться у 20% людей с алкоголизмом. Поражение нервной системы приводит к серьезным проблемам, вплоть до полной утраты способности к нормальному функционированию в социальной среде.

Но не только те, кто страдает от алкоголизма, подвержены этим угрозам. Даже относительно умеренное потребление алкоголя, как подчеркнул Тюрин, может иметь катастрофические последствия для здоровья.

Малые дозы алкоголя каждый день могут постепенно разрушать внутренние органы, ухудшать общее состояние организма и нести риск возникновения серьезных заболеваний, таких как рак, диабет и инсульт.

Что нужно помнить

• Даже малые дозы алкоголя могут существенно увеличить риск развития рака.
• Алкоголь разрушает поджелудочную железу, что может привести к панкреатиту и диабету.
• Он вызывает заболевания печени, такие как гепатоз, гепатит и цирроз.
• Печень — главный орган, страдающий от алкоголя, и её болезни могут привести к летальному исходу.
• Алкоголь увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульты и инфаркты.
• Нервная система также пострадает: от депрессии до серьезных психозов.

Только отказ от регулярного потребления алкоголя и умеренность в его употреблении способны минимизировать риски для здоровья. Даже если вы пьете лишь по выходным, вред, который алкоголь наносит организму, со временем будет накапливаться.

В заключение можно сказать, что спиртные напитки, несмотря на кажущуюся безобидность, несут за собой многочисленные угрозы для здоровья. Это не только краткосрочные проблемы, такие как интоксикация, но и долгосрочные, серьезные заболевания.

Понимание этих последствий может стать важным шагом на пути к здоровому и долгому существованию.