Почему бокал при гриппе не лечит, а вредит: врачи раскрыли опасные последствия

Алкоголь и болезни дыхательных путей несовместимы. Простуда, грипп или коронавирус сами по себе сильно нагружают иммунитет. Но если в этот период добавляется спиртное, нагрузка становится двойной. Врачи подчёркивают: даже "безобидный" бокал вина может существенно ухудшить течение болезни.

"Во-первых, акоголь сам по себе угнетает иммунную систему, снижает способность организма сопротивляться вирусам и бактериальной инфекции. При этом восстановление затягивается, а риск осложнений возрастает", — сказал врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев.

Как алкоголь влияет на организм во время болезни

Спиртные напитки обезвоживают, вымывают витамины и минералы, которые необходимы для восстановления тканей. На фоне ОРВИ и гриппа это приводит к повышенной слабости, головным болям и осложнениям в работе сердца. Организм тратит силы не на борьбу с вирусом, а на нейтрализацию токсинов.

Дополнительный риск создаёт сочетание алкоголя с таблетками.

"Никто не проводил масштабных исследований для всех групп антибиотиков и всех видов алкоголя, поэтому нельзя достоверно утверждать, что какие-то комбинации безопасны. Наоборот, накопленные факты говорят в пользу их несовместимости. Это повышает риск токсического действия и непредсказуемых аллергических реакций", — подчеркнул Исаев.

Сравнение: воздействие на организм

Советы шаг за шагом

1. Откажитесь от алкоголя на весь период болезни.

2. Пейте больше чистой воды, морсов, травяных чаёв.

3. Поддерживайте рацион — добавьте овощи, белковые продукты, витамины.

4. Используйте аптечные растворы для регидратации при температуре.

5. Согласуйте все лекарства с врачом, особенно если принимаете антибиотики.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Ошибка: выпить горячее вино при простуде.
  Последствие: обезвоживание, скачки давления.
  Альтернатива: тёплый чай с мёдом или имбирём.

• Ошибка: совместить антибиотики с алкоголем.
  Последствие: токсический эффект на печень.
  Альтернатива: курс антибиотиков без спиртного и поддержка печени гепатопротекторами.

• Ошибка: считать коньяк "лечебным" средством.
  Последствие: повышенный риск осложнений.
  Альтернатива: аптечные средства для согревания и восстановления.

А что если…

Что будет, если человек всё же выпьет алкоголь при гриппе? Скорее всего, восстановление затянется. Возможны головокружение, тахикардия, тошнота. Если же одновременно принимаются таблетки, риск аллергии и интоксикации возрастает многократно. В тяжелых случаях это может привести к госпитализации.

Плюсы и минусы воздержания

FAQ

Как выбрать напитки при болезни?
Лучше всего подойдут вода, морсы, компоты, травяные отвары. Алкоголь исключается полностью.

Сколько стоит восстановление после осложнений от алкоголя?
Затраты на лекарства и обследования могут быть в десятки раз выше, чем экономия на "домашних методах лечения".

Что лучше для согрева — чай или коньяк?
Чай с имбирём или лимоном помогает согреться без вреда для здоровья, в отличие от алкоголя.

Мифы и правда

• Миф: алкоголь убивает вирус.
  Правда: спирт действует только на поверхности кожи, но не внутри организма.

• Миф: коньяк расширяет сосуды и помогает при простуде.
  Правда: эффект кратковременный, затем нагрузка на сердце возрастает.

• Миф: немного вина перед сном улучшает сон.
  Правда: сон становится поверхностным, организм хуже восстанавливается.

Сон и психология

Во время болезни особенно важно соблюдать режим сна. Алкоголь нарушает фазы сна и мешает телу восстанавливаться. Человек может засыпать быстрее, но качество отдыха снижается. В итоге просыпается усталость и раздражительность, что негативно влияет и на психологическое состояние.

Три интересных факта

1. Витамин C быстрее разрушается в организме при употреблении алкоголя.

2. Даже безрецептурные лекарства от простуды могут давать опасные реакции со спиртным.

3. В странах с низким уровнем потребления алкоголя фиксируется более лёгкое течение сезонных вирусных заболеваний.

Исторический контекст

1. В начале XX века в России существовала традиция "лечить" простуду водкой с перцем. Современная медицина доказала, что это не работает.

2. Во время испанского гриппа 1918 года алкогольные настойки активно рекламировались как средство профилактики.

3. Уже в 1970-х годах врачи пришли к выводу, что даже минимальные дозы спиртного при гриппе увеличивают смертность от осложнений.