Без таблеток и температур: туристка удивила простым способом избежать отравлений на отдыхе

Желудок — не турист: он не прощает ошибок, особенно на отдыхе. Пока одни отправляются в отпуск, не задумываясь о последствиях, другие заранее ищут хитрости, как не испортить себе отдых отравлениями и ротавирусами. Одна путешественница рассказала, как ей удалось провести весь отпуск в Абхазии без единого сбоя в самочувствии. И в её рассказе есть советы, на которые точно стоит обратить внимание тем, кто едет к морю.

Аптечка не пригодилась — помогли простые правила

Перед поездкой туристка решила не рисковать и серьёзно подготовилась: прочитала множество отзывов, составила план действий и даже собрала чемодан с лекарствами. Но, как оказалось, главное — не таблетки, а образ действий на курорте.

"Я очень боялась подхватить ротавирус, поэтому заранее собрала с собой аптечку — и, к счастью, она мне не пригодилась. Как мне кажется, сработала профилактика: я постоянно обрабатывала руки антисептиком, не глотала воду в море, старалась не сидеть под кондиционерами и ела только горячую еду. А ещё местные подсказали пить кока-колу — и, как ни странно, это тоже помогло. В результате я не потеряла ни одного дня отдыха", — рассказала она на платформе irecommend. ru.

Интересно, что кока-колу в жарких странах часто используют как профилактику кишечных инфекций: её кислотность может подавлять активность некоторых бактерий. Конечно, это не лекарство, но в комплексе с другими мерами — может сработать.

Когда солнце лечит, а сервис — злит

Однако, несмотря на удачную профилактику болезней, некоторые впечатления от отдыха всё же оказались смазанными. Женщина честно делится: сам курорт прекрасен, природа и море завораживают, но вот уровень обслуживания — это испытание.

Особенно яркий эпизод произошёл в день рождения, который компания решила отметить в местном кафе. Визуально заведение выглядело презентабельно: чисто, официанты в форме, интерьер на уровне. Но на этом плюсы закончились.

"Мы пришли в кафе и сидели 40 минут, пока к нам вообще кто-то подошёл. Заказ несли час, при том, что других посетителей почти не было. А чтобы заплатить, пришлось ещё полчаса ловить официанта. Вышли злые и голодные — благо, рядом было море, где можно было хоть как-то снять напряжение", — вспоминает туристка.

Делайте выводы до, а не после

Что важно — женщина не разочаровалась в поездке. Она с юмором и трезвостью восприняла минусы, признавая, что сервис в Абхазии всё ещё далёк от идеала. Но зато здесь есть то, чего не купить ни за какие деньги: тёплое, ласковое море, пейзажи, от которых захватывает дух, и солнце, которое делает каждый день незабываемым.

Такой подход к отпуску — когда ты заранее готовишься, не строишь завышенных ожиданий и принимаешь действительность такой, какая она есть — позволяет получить от путешествия максимум удовольствия. А главное — не испортить его из-за банальной болезни или непродуманного плана.

Если вы собираетесь в отпуск, особенно в тёплые страны, возьмите на вооружение советы этой туристки: антисептик, термически обработанная пища, внимательное отношение к воде и, возможно, немного кока-колы — и вы сведёте риски к минимуму.