Девушка с маской на лице
Девушка с маской на лице
Елизавета Архипова Опубликована 21.08.2025 в 20:36

Питание и увлажнение для кожи: топ масок из продуктов, которые есть в каждом холодильнике

10 эффективных натуральных масок для лица: простые рецепты для увлажнения и омоложения

Если вы хотите улучшить состояние вашей кожи, но не хотите тратить деньги на дорогие средства, попробуйте натуральные маски, которые легко сделать прямо у себя дома. Ведь природа дарит нам массу полезных ингредиентов, которые способны преобразить кожу лица, увлажнить её и даже подтянуть. В этой статье мы расскажем о лучших натуральных масках для лица с теми продуктами, которые есть в каждом доме.

1. Маска с медом и оливковым маслом для увлажнения кожи

Мед — это уникальный натуральный ингредиент, который широко используется в косметологии. Он обладает антибактериальными свойствами, питает кожу и помогает сохранить её увлажнённой. В сочетании с оливковым маслом, которое богатое витаминами, такая маска подарит вашей коже мягкость и увлажнение.

Рецепт:

  • 1 столовая ложка меда
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • Смешайте ингредиенты, нанесите на очищенную кожу лица и оставьте на 15-20 минут. Смывайте тёплой водой.

2. Маска с бананом для питания и отбеливания кожи

Банан — это не только вкусный фрукт, но и замечательное средство для ухода за кожей. Витамины A, B и E, содержащиеся в нём, питают кожу, увлажняют её и осветляют. Эта маска подходит для всех типов кожи и помогает избавиться от тусклого цвета лица.

Рецепт:

  • 1 спелый банан
  • 1 чайная ложка меда
  • Разомните банан в пюре и добавьте мед. Перемешайте, нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте тёплой водой.

3. Маска с авокадо для глубокого увлажнения

Авокадо — источник витаминов, антиоксидантов и незаменимых жирных кислот, которые питают и увлажняют кожу, а также помогают сохранить её упругость. Такая маска особенно хорошо подходит для сухой кожи.

Рецепт:

  • ½ авокадо
  • 1 столовая ложка мёда
  • Измельчите авокадо в блендере, добавьте мёд и тщательно перемешайте. Наносите смесь на лицо и оставьте на 15 минут.

4. Маска с йогуртом для жирной кожи

Если у вас жирная кожа, эта маска — идеальный вариант для её очищения и сужения пор. Йогурт обладает лёгким отшелушивающим эффектом, а также помогает контролировать выработку кожного сала.

Рецепт:

  • 2 столовые ложки натурального йогурта
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • Смешайте йогурт с лимонным соком, нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте тёплой водой.

5. Маска с овсянкой для смягчения кожи

Овсянка — это настоящий суперпродукт для кожи. Она помогает успокоить раздражения, улучшить текстуру кожи и очистить её от ороговевших клеток. Эта маска идеально подходит для чувствительной и раздражённой кожи.

Рецепт:

  • 1 столовая ложка овсяных хлопьев
  • 1 столовая ложка мёда
  • Смолите овсянку в кофемолке, добавьте мед и нанесите на лицо. Оставьте на 15 минут, затем смойте тёплой водой.

6. Маска с куркумой для сияния кожи

Куркума — это популярный ингредиент, известный своими противовоспалительными и осветляющими свойствами. Она помогает устранить пигментацию и придаёт коже здоровое сияние.

Рецепт:

  • ½ чайной ложки куркумы
  • 2 столовые ложки йогурта
  • Перемешайте ингредиенты и нанесите на кожу. Оставьте маску на 10-15 минут, затем смойте тёплой водой.

7. Маска с чайным деревом для очищения

Масло чайного дерева — это мощное средство для борьбы с акне. Оно помогает избавиться от воспалений и очищает кожу от бактерий, способствующих образованию прыщей.

Рецепт:

  • 1 столовая ложка масла чайного дерева
  • 2 столовые ложки алоэ вера
  • Смешайте масло с гелем алоэ вера и нанесите на лицо на 10-15 минут. Эта маска идеально подходит для кожи с воспалениями и угрями.

8. Маска с огурцом для охлаждения и успокоения

Огурец — отличный ингредиент для охлаждения и успокоения кожи. Он увлажняет и помогает избавиться от отёков, а также борется с покраснениями и воспалениями.

Рецепт:

  • ½ огурца
  • 1 столовая ложка йогурта
  • Измельчите огурец в блендере и смешайте с йогуртом. Наносите на лицо на 15 минут, а затем смойте прохладной водой.

9. Маска с морской солью для очищения и обновления

Морская соль помогает очищать поры и устранять загрязнения. Она обладает антибактериальными свойствами и помогает удалить ороговевшие клетки.

Рецепт:

  • 1 чайная ложка морской соли
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • Смешайте соль с маслом и нанесите на кожу на 5-10 минут. Маска идеально подходит для жирной и комбинированной кожи.

10. Маска с картофелем для омоложения

Картофель — это источник витаминов и антиоксидантов, которые помогают поддерживать кожу молодой и упругой. Он способствует улучшению цвета лица и выравниванию текстуры кожи.

Рецепт:

  • 1/2 картофелины
  • 1 столовая ложка молока
  • Отварите картофель, затем разомните его и добавьте молоко. Нанесите на лицо на 15 минут, а затем смойте тёплой водой.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Frontiers in Medicine: высокий уровень счастья снижает смертность от хронических болезней сегодня в 19:07
Ни богатство, ни спорт: здоровье начинается с чувства, которое невозможно купить

Учёные выяснили, что счастье продлевает жизнь лишь после преодоления порога в 2,7 балла. Что означает этот уровень и как его достичь.

Читать полностью »
Диетологи: натуральные сушёные фрукты полезны только при умеренном употреблении сегодня в 18:40
Сладкая ловушка зимой: почему горсть кураги может быть хуже шоколадки

Сухофрукты кажутся полезной заменой сладостям, но избыток сахара делает их спорным продуктом. Как выбрать безопасные и сохранить пользу без вреда фигуре.

Читать полностью »
Nat Com: сиалокинин способен переключать воспалительный ответ организма сегодня в 17:08
Укус комара оказался умнее антибиотика: вот как насекомые управляют нашей иммунной системой

Учёные из Сингапура обнаружили, что белок из слюны комаров Aedes aegypti способен управлять иммунным ответом человека — и это открывает путь к новым методам борьбы с вирусом чикунгунья.

Читать полностью »
Эксперт: перед выходом на улицу в мороз не стоит пользоваться кремом сегодня в 17:06
Зимний уход, который приносит вред: привычка, разрушающая защиту кожи

Средства для увлажнения кожи различаются не только текстурой, но и эффектом. Как выбрать между кремом, гелем, флюидом и сывороткой — объясняет "Beauty365.ru".

Читать полностью »
AJP: микропластик повреждает сосуды мозга, провоцируя деменцию сегодня в 17:06
Учёные нашли микропластик в мозге: он может быть связан с развитием сосудистой деменции

Учёные впервые нашли микропластик в тканях мозга пациентов с сосудистой деменцией. Исследование предполагает, что эти частицы могут вызывать воспаление и нейродегенерацию.

Читать полностью »
Выпрямление волос без утюжка — это часть системы ухода, меняющей структуру волос сегодня в 16:13
Выпрямляем волосы без утюжка и вреда: проверенные средства, которые работают лучше стайлера

Как выпрямить волосы без утюжка, не разрушая их структуру: способы с холодным феном, бигуди и уходовые средства, которые реально работают

Читать полностью »
Врач Евгений Белоусов рассказал о пользе хурмы для сердца и сосудов сегодня в 15:55
Два плода — польза, три — перегрузка: как не превратить хурму во врага здоровья

Врач Евгений Белоусов рассказал, как хурма помогает сердцу и сосудам: фрукт богат калием, магнием и антиоксидантами, но требует умеренности и зрелости плодов.

Читать полностью »
Эфирные масла восстанавливают чистоту кожи и уменьшают проявления прыщей сегодня в 14:31
Красота вступает в спор с наукой: эфирные масла доказывают, что мягкость сильнее химии

Эксперт компании Aroma-Zone объясняет, какие эфирные масла действительно работают против прыщей и как избежать ошибок, превращающих уход в раздражение.

Читать полностью »