Виновник не на поверхности: лишний вес редко связан с теми гормонами, которые часто ищут в анализах

Нарушения работы щитовидной железы часто принимают за причину лишнего веса, хотя большинство подобных случаев не связано с эндокринными сбоями. Об этом сообщает Pravda. ru, ссылаясь на беседу с врачом-эндокринологом, нутрициологом и диетологом Алексеем Калинчевым, который подробно разобрал распространённые заблуждения и объяснил, почему визуально определить заболевание невозможно.

Как формируются ложные представления о симптомах

Обсуждая тему щитовидной железы, специалист подчеркнул, что клинические проявления гипотиреоза и тиреотоксикоза остаются неспецифичными. Он пояснил, что внешние признаки почти никогда не дают надёжной информации. Так, усталость, колебания веса, сонливость или раздражительность встречаются при множестве других состояний, поэтому пациенты зачастую связывают их с эндокринной системой без достаточных оснований. Подобное смешение причин и следствий формирует устойчивый миф о том, будто бы любые изменения самочувствия требуют анализа на гормоны.

Ситуация осложняется тем, что диагностика стала более доступной. Современные лаборатории выполняют исследования быстро и недорого, что приводит к частым самостоятельным обращениям за проверкой уровня гормонов. Однако даже обнаруженные отклонения нередко оказываются случайными и не указывают на патологию. По словам Калинчева, это особенно заметно среди людей, которые считают лишний вес следствием гипотиреоза, хотя связь между ними встречается значительно реже, чем принято думать.

Специалист подчеркнул, что подобные убеждения складываются из-за желания найти простое объяснение сложным процессам. И когда речь заходит о питании, режиме или уровне стресса, многим проще перенести ответственность на возможную болезнь, чем разбираться в структуре привычек. Так формируется умозаключение, которое мешает объективной оценке состояния здоровья.

Почему гипотиреоз диагностируется редко

В беседе с изданием Калинчев уточнил, что клинически выраженные формы гипотиреоза сейчас встречаются нечасто. Широкий доступ к лабораторной диагностике позволил выявлять заболевание на ранних этапах. Врач отметил, что тяжёлые случаи чаще наблюдаются у людей, которые намеренно отказываются от лечения и не используют назначенные препараты. Такие примеры, по его словам, остаются исключением, а не правилом.

Ключевую сложность специалисты видят не в диагностике, а в соблюдении рекомендаций. Как пояснил врач, анализ на тиреотропный гормон прост в выполнении и доступен в любой лаборатории. Основные трудности возникают тогда, когда пациент игнорирует назначенный курс терапии, что приводит к ухудшению состояния. В остальных ситуациях заболевание удаётся контролировать и корректировать.

В медицинской практике есть несколько условий, при которых вероятность развития гипотиреоза выше. Но даже в таких случаях диагноз подтверждается только лабораторными исследованиями, а не внешними признаками. Важно учитывать, что симптоматика может пересекаться с проявлениями других заболеваний, поэтому самостоятельные попытки определить проблему часто приводят к ошибочным выводам.

Чтобы понять, как формируется восприятие болезни, важно учитывать и социальный контекст. Множество публикаций в сети популяризируют идею о том, что набор веса почти всегда связан с гормональными изменениями, что создаёт дополнительное давление на людей, пытающихся разобраться в своём самочувствии. Врач напомнил, что подобные убеждения не подтверждаются статистикой и сложились скорее из бытовых наблюдений, чем из клинической практики.

Лишний вес и реальные причины, которые его вызывают

В ходе беседы Калинчев привёл наиболее распространённые заблуждения о связи массы тела с гормональными нарушениями. Он подчеркнул, что избыточная масса тела встречается у 60 процентов населения, и подавляющее большинство этих людей не имеют нарушений функции щитовидной железы.

"Избыточная масса тела встречается у 60 процентов населения, и у большинства функция щитовидной железы при этом в норме. Поэтому анализ на гормоны назначается слишком часто, а найденные незначительные отклонения далеко не всегда свидетельствуют о болезни", — отметил Калинчев.

Согласно его словам, истинные причины набора веса гораздо чаще скрываются в образе жизни. Неправильное питание, низкая физическая активность, длительный стресс и нарушение режима сна оказывают более заметное влияние на метаболизм, чем умеренные колебания гормонального фона. Врач объяснил, что привычка связывать любые изменения массы тела исключительно с эндокринной сферой превращается в своеобразную психологическую защиту.

Он также отметил, что отказ от ответственности за собственные действия является распространённой реакцией. Люди стремятся найти внешнее объяснение происходящему, хотя чаще всего набор веса связан с повседневными решениями, нежели с заболеванием. В результате формируется цикл, при котором человек обращается к специалистам, ожидая диагностики гипотиреоза, тогда как анализы регулярно подтверждают нормальную работу щитовидной железы.

В практической медицине выделяется несколько факторов, на которые действительно стоит обращать внимание при оценке метаболических нарушений. Они не всегда связаны с эндокринной системой, но могут усиливать восприятие симптомов, похожих на признаки гипотиреоза. К ним относятся:

• нерегулярный режим питания;

• низкая двигательность;

• хронический стресс;

• дефицит сна;

• несбалансированный рацион.

Эти причины, по словам Калинчева, оказывают гораздо более ощутимое воздействие на организм, чем предположительные гормональные нарушения, которые люди часто ищут без веских оснований.

Как отличить реальные нарушения от бытовых представлений

Калинчев пояснил, что диагностические ошибки зачастую происходят из-за неверной интерпретации симптомов. Если человек связывает сонливость, раздражительность или колебания массы тела с работой щитовидной железы, он может неправильно оценить собственное состояние. Врач подчеркнул, что такие признаки относятся к категории неспецифических и характерны для множества состояний — от переутомления до недостатка витаминов.

В реальной клинической практике специалисты опираются на результаты анализа на тиреотропный гормон. Это исследование показывает фактическое состояние эндокринной системы и позволяет точно определить, есть ли основания для дальнейших наблюдений. Калинчев отметил, что диагностика становится проблемой только тогда, когда пациент сознательно игнорирует рекомендации и отказывается принимать назначенные препараты.

Дополнительное влияние на восприятие собственных симптомов оказывают информационные потоки. Публикации в интернете и личные истории пользователей создают впечатление, будто любые изменения веса и уровня энергии напрямую указывают на гипотиреоз. Но подобные утверждения редко подтверждаются медицинскими данными и нередко формируют ошибочное понимание того, как работает организм.

Специалист добавил, что современная медицина позволяет выявлять истинные нарушения достаточно быстро. И если диагноз установлен, терапия даёт хорошие результаты. Но большинство обращений связано скорее с тревожностью и попытками объяснить бытовые проблемы через эндокринологию. Это приводит к тому, что веские причины остаются без внимания, а человек продолжает искать заболевание там, где речь идёт о привычках и образе жизни.