Эфирные масла помогают снизить стресс и раздражение, улучшая сон и настроение, создавая естественное ощущение спокойствия и внутреннего равновесия.
сегодня в 1:44Российский турист рассказал, сколько стоят продукты и блюда в Турции, сравнив их с российскими ценами. Самые заметные отличия — в стоимости мяса, молока и кафе в туристических районах.
сегодня в 1:27Жим Арнольда — одно из самых известных упражнений для плеч, но неправильная техника может привести к травме. Как выполнять его безопасно и эффективно.
сегодня в 1:21
вчера в 22:04
Как умные розетки и IoT помогают экономить электричество, управлять техникой и снижать счета без усилий — пошаговый гайд для дома и офиса.
Читать полностью »
вчера в 20:50
Узнайте, как пошагово управлять личными финансами, формировать накопления и инвестировать без стресса. Практические советы и стратегии, доступные каждому.
Читать полностью »
вчера в 18:19
Как превратить поездку в удовольствие, сократить расходы и получить максимум эмоций? Умные лайфхаки для путешественников помогут сделать это легко и без стресса.
Читать полностью »
вчера в 16:56
Как превратить контроль расходов в удовольствие и научиться приумножать капитал без стресса — пошаговый лайфхак финансовой грамотности.
Читать полностью »
вчера в 21:28
Илья Попов готовится к чемпионату мира в Дубае: как проходит подготовка спортсмена, какие ожидания у тренеров и чем этот турнир может стать поворотным для его карьеры.
Читать полностью »
вчера в 19:13
В Ханое появился проект, который переосмысливает привычный формат городских зданий и соединяет архитектуру, природу и символику в единую концепцию.
Читать полностью »
вчера в 17:10
На Поклонной горе установили огромный новогодний шар, внутри которого готовят световое шоу. Он стал одной из самых заметных праздничных конструкций Москвы.
Читать полностью »
вчера в 15:33
До конца десятилетия в Москве построят более 20 новых станций метро. Какие линии расширят, когда ждать открытия и как это повлияет на инфраструктуру?
Читать полностью »