Максим Долгов Опубликована 25.10.2018 в 12:10

Девять привычек вашей огромной мотивации - Новости психологии

Девять привычек вашей огромной мотивации
Каждый из нас стремится к успеху. Достижение желаемого результата - вот что делает нас счастливыми. Мы часто полагаем, что достижение цели обязательно сопряжено с трудностями. Однако всё проще, чем мы думаем.


В данной статье мы рассмотрим 9 секретов мотивации, которые помогут Вам в достижении целей.

1. Вставайте рано

Большинство успешных людей начинают свой день с раннего подъёма. Быть жаворонком- значит иметь больше часов в сутках, а значит, иметь больше возможностей. Устройте, наконец, обещанную пробежку в парке, спокойно посидите за чашечкой кофе, наслаждаясь тишиной и наполняясь вдохновением. Попробуйте вставать рано, и через месяц вы себя не узнаете.

2. Despacito

Вы не сможете насладиться жизнью, если постоянно будете жить на бегу. Психологи всего мира советуют научиться вовремя замедлять темп жизни. Приостановитесь, посмотрите вокруг, подумайте о приятном, сосредоточьтесь на цели, охладите ум. Сбавьте скорость, тогда то, за чем вы гнались, само догонит Вас.

3. Делайте, а не говорите

Ежедневные шаги, пусть даже самые незначительные, на первый взгляд, приближают Вас к цели. Бездействие не поможет достичь желаемого. Поэтому только на практике, можно понять, на что Вы способны.

4. Выбирайте окружение

Данный секрет кажется простым, но именно он является главной составляющей твоего успеха. Общайтесь с теми, кто так же как Вы жаждет саморазвития. Обмен мнениями, ориентир на единомышленника, моральная поддержка замотивирует Вас ещё сильнее.

5. Умейте прощать

Простить- значит, отпустить ситуацию, скинуть камень с души, который тянет на дно. Чем легче Вы будете прощать обиды, тем более счастливой будет ваша жизнь, тем более свежим будет ваше мышление, тем легче вам будет преодолевать путь к успеху.

6. Чтение в удовольствие

Чтение способно расширить ваш кругозор, сформировать ваше мировоззрение, развить вашу речь. Вы начнете замечать детали, у Вас появится мотивация узнать больше и больше. Мотивация двигаться дальше. Дальше-больше.

7. Тренируйтесь

Регулярное занятие спортом улучшит ваше самочувствие. Вашу цель будет формировать постоянная мотивация быть в тонусе и успевать больше. Не зря считается, что спорт повышает продуктивность мозга.

8. Ведите записи

Как только Вы почувствуете, что у Вас накопилось достаточно мыслей и Вы готовы ими поделиться, а верного друга рядом не оказалось - не беда. Вы можете выплеснуть их на бумагу или на твою страничку в Twitter. Анализ записей и повторное прочтение любимых отрывков сконцентрирует Вас на главном, на вашей цели.

9. Будь настойчивым

Чарльз Буковски хотел стать писателем. Но десятилетиями его работы не печатала ни одна газета. Только достигнув 50 лет, Буковски получил возможность первый раз в жизни опубликовать свою работу. Он писал-писал-писал и не терял надежды наконец достигнуть желаемого. Вы добьётесь всего, чего хотите, если не сдадитесь. Будьте настойчивыми, упорными и трудолюбивыми!

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Майкл Сэйлор: MicroStrategy удерживает биткоин, несмотря на рост курса сегодня в 1:09

Компания MicroStrategy заработала $30 млрд на биткоине. Как ей это удалось и почему она продолжает скупать криптовалюту, несмотря на риски?

Читать полностью »
Мэтт Уоллэйс: Coinbase опасается конкуренции с Binance из-за возможного легального возвращения в США сегодня в 0:06

Крах монополии: чем грозит Coinbase легальный приход Binance в США

Слухи о том, что Coinbase стоит за компроматом на Binance, набирают обороты. Возвращение крупнейшей криптобиржи в США может изменить правила игры.

Читать полностью »
Metaplanet вошла в топ-5 корпоративных держателей биткоина с 16 352 BTC вчера в 23:07

Биткоин-стратегия, которая приносит миллионы: почему ее не используют все

Японская Metaplanet заработала $708 млн на биткоине и вошла в топ-5 корпоративных инвесторов. Как скромная компания обогнала гигантов и что будет дальше?

Читать полностью »
Компания Майкла Сэйлора увеличила резервы биткоина до 597 325 BTC вчера в 22:10

Шахматная партия с крипторынком: 3% всех биткоинов в одних руках

Компания Strategy заработала $30 млрд на биткоине. Как ей это удалось и кто ещё делает миллиарды на криптовалюте?

Читать полностью »
Аналитик Маркус Тилен: биткоин стал страховкой от проблем экономики США вчера в 21:05

Биткоин готовится к рывку: что скрывают тревожные сигналы из США

Биткоин больше не просто цифровое золото — теперь это страховка от кризиса. Почему институциональные инвесторы вкладывают миллиарды в криптовалюту и как проблемы США влияют на её курс?

Читать полностью »
Binance и Coinbase в конфликте: Bloomberg сообщил о связях CZ с WLFI и помиловании от Трампа вчера в 20:03

Тайная война криптогигантов: кто подставил Binance в истории с Трампом

Кто стоит за статьей Bloomberg о Binance и Трампе? Coinbase обвиняют в "анонимной утечке", но юристы криптогиганта все отрицают. Чем закончится этот скандал.

Читать полностью »
Основателю Tornado Cash грозит 45 лет тюрьмы вчера в 19:01

Криптозащита по прейскуранту: сколько стоит избежать 45 лет тюрьмы в США

Судебный процесс против создателя Tornado Cash затягивается, а расходы на защиту растут. Почему это дело важно для всего криптосообщества и чем грозит Шторму?

Читать полностью »
Гендиректор и финдиректор MoonPay стали жертвами фишинга на $250 000 вчера в 18:13

Почему самые умные в криптомире оказались самыми доверчивыми

Топ-менеджеры MoonPay перевели $250 000 нигерийскому мошеннику, выдававшему себя за американского чиновника.

Читать полностью »

Новости

Путешествие в Абхазию: блогер рассказала о ценах на отдых и отеле за 6000 рублей за ночь

Что запрещено при чистке микроволновки и какие ошибки сокращают срок службы

Учёные разработали метод переработки фольги, который снижает содержание алюминия в бумаге до 1%

Японские учёные установили рекорд скорости передачи данных — 1,02 петабайта в секунду

Учёные впервые зафиксировали движение электронов в реальном времени с рекордной точностью

Учёные предложили использовать генную инженерию для восстановления популяций редких животных

Ученые впервые использовали квантовый компьютер для анализа железо-серных кластеров

Росатом завершил ключевой этап создания цифрового двойника для переработки ядерного топлива